Calorieën in wodka en sinaasappelsap

Inhoudsopgave:

Anonim

De combinatie van wodka en sinaasappelsap is een klassiek drankje dat bekend staat als een schroevendraaier. Alcohol levert 7 calorieën per gram, maar geen voeding, terwijl de calorieën in sinaasappelsap voornamelijk afkomstig zijn van koolhydraten, die 4 calorieën per gram bevatten.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/152/218/136207934.jpg">

Een wodka en jus d'orange ook wel bekend als een schroevendraaier. Credit: martin turanovic / iStock / Getty Images

calorieën

Een schroevendraaier gemaakt met 1 ons 80-proof wodka en 8 gram sinaasappelsap bevat ongeveer 174 calorieën. De wodka levert ongeveer 64 calorieën en het sap ongeveer 110 calorieën.

overwegingen

Een wodka en sinaasappelsap bevat minder calorieën dan veel andere gemengde dranken gemaakt met een zure mix, gesuikerde soda of fruitsiropen. Hoewel alcohol geen voedingswaarde biedt, biedt 8 ons sinaasappelsap 124 milligram vitamine C, wat meer dan 100 procent is de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor zowel volwassen mannen als vrouwen. Sinaasappelsap is ook een goede bron van kalium.

Gewichtsbeheer

Calorieën in wodka en sinaasappelsap