Astma is een chronische ontstekingsziekte waarbij de luchtwegen vernauwen en kortademigheid, piepende ademhaling, hoesten en beklemming op de borst veroorzaken. Over het algemeen zullen astmapatiënten gevoelig zijn voor omgevingsfactoren, zoals vervuiling, huidschilfers van dieren, rook en lichaamsbeweging. Afhankelijk van de ernst van de ziekte, kunnen sommige mensen slechts een paar aanvallen gedurende een periode van tijd hebben, terwijl anderen een dagelijks preventief middel moeten gebruiken. Hoewel de hoofdbehandeling van astma geïnhaleerde bronchusverwijders en corticosteroïden is, kan het drinken van bepaalde theeën helpen om een aanval te voorkomen. Gebruik nooit thee in plaats van een snelwerkende inhalator en raadpleeg altijd uw arts voordat u kruidenmiddelen gebruikt.
Stap 1
Brouw 1 theelepel. gingkobladeren met 1 kopje water. Adem de stoom in terwijl je je thee drinkt. Gingko wordt al lang in de Chinese geneeskunde gebruikt voor de behandeling van astma en bronchitis. Volgens een augustus 2007 gepubliceerd in de "Journal of Huazhong University of Science and Technology Medical School", verbeterden de bronchiale paden bij astmapatiënten aanzienlijk door het inhaleren van een combinatie van gingko biloba-extract en fluticason, een veelgebruikt corticosteroïd.
Stap 2
Drink theevariëteiten die cafeïne bevatten, zoals zwarte, groene of stash thee. Volgens een studie uit januari 2010 gepubliceerd in "Cochrane Database of Systematic Reviews", kan cafeïne de luchtwegfunctie tot vier uur lang verbeteren bij astmapatiënten.
Stap 3
Gebruik traditionele Chinese kruiden om thee te maken, zoals ding-chuan-tang, die ontstekingen kan verminderen en bronchospasmen kan verlichten, volgens de Cleveland Clinic. Een studie uit februari 2004 gepubliceerd in "Immunopharmacology and Immuotoxicology, " het antiastmatische effect van ding-chaun-tang is te wijten aan de remming van eosinophil, die de bronchiale doorgangen verwijdt.
Stap 4
Vermijd eucalyptusthee, die vanwege zijn scherpe aroma een astma-aanval kan veroorzaken, zegt het University of Maryland Medical Center.
Tip
Praat met uw arts voordat u kruidenthee drinkt, omdat sommige kruiden de luchtwegen kunnen irriteren en een aanval kunnen veroorzaken.
Waarschuwing
Gebruik nooit kruidenthee in plaats van uw snelwerkende inhalator.
