In voor- en tegenspoed speelt vasten al eeuwen een intrinsieke rol in verschillende culturele, voedings- en geneeswijzen. Skinverse meldt dat vasten op korte termijn een natuurlijk aspect van genezing is, waarbij gewonde dieren worden genoemd die stoppen met eten totdat hun verwondingen zijn genezen. Evenzo geven sommige bevindingen aan dat kort vasten bepaalde huidaandoeningen kan remmen en huidonzuiverheden kan ontgiften. Raadpleeg uw arts voordat u begint met vasten, die alleen voor kort gebruik is bedoeld en nadelige effecten kan hebben.
Contact Dermatitis
Contactdermatitis kan profiteren van kortetermijnvasten, volgens een studie gepubliceerd in Toxicologic Pathology. Zoals de naam al aangeeft, is contactdermatitis een soort huidirritatie als gevolg van contact van een specifiek object of een specifieke stof, zegt de Mayo Clinic. De Toxicologic Pathology-studie vond verminderde dermale zwelling bij muizen met contactdermatitis na kortetermijnvasten tot 48 uur.
Hives
Vasten kan ook een specifiek type netelroos verminderen, chronische urticaria genaamd, volgens een case study gepubliceerd in het Journal of Dermatology. Ook bekend als brandneteluitslag, is chronische urticaria een soort netelroos die meer dan zes weken duurt, zegt de International Chronic Uticaria Society. De case study gepubliceerd in het Journal of Dermatology toonde aan dat vasten effectief was bij het verlichten van netelroos bij een 28-jarige vrouw binnen 11 dagen. De onderzoekers zeiden dat de netelroos binnen drie dagen na het breken van het vasten terugkeerde.
Acne en eczeem
Skinverse meldt dat huidaandoeningen zoals acne en eczeem sneller kunnen verdwijnen door vasten op korte termijn. Dit kan gebeuren omdat het lichaam, tijdelijk bevrijd van de spijsvertering, in staat is om zijn regeneratieve energieën op andere systemen te concentreren. Skinverse waarschuwt echter dat u bij het begin van een vasten hoofdpijn of andere "ontwenningsverschijnselen" kunt ervaren, en suggereert dat u kunt kiezen voor een snel sap of een klein, redelijk diner.
