Natuurlijk gevonden in je lichaam als calciumfluoride, helpt fluoride gaatjes te voorkomen en helpt het sterke, gezonde tanden te ontwikkelen. Volwassen mannen hebben 4 milligram fluoride per dag nodig, terwijl volwassen vrouwen 3 milligram nodig hebben, volgens het University of Maryland Medical Center. Inname van meer dan de aanbevolen hoeveelheden fluoride uit voeding, evenals uit omgevingsbronnen kan een bedreiging voor uw gezondheid vormen. Gebruikelijke bronnen van fluoride zijn tandheelkundige producten, bewerkte voedingsmiddelen gemaakt met gefluorideerd water, gefluoreerde geneesmiddelen, fluoride-bevattende pesticiden, gebottelde thee, mechanisch ontbeende kip en anti-aanbakpannen.
Tandfluorose
Het consumeren van teveel fluoride in de vroege kinderjaren wanneer tanden zich onder het tandvlees ontwikkelen, kan leiden tot tandfluorose. Deze toestand wordt gekenmerkt door het niet goed kristalliseren van tandglazuur, wat leidt tot defecten zoals brosheid, vlekken die nauwelijks merkbaar zijn voor ernstige bruine vlekken en putjes in het oppervlak. De ernst van tandfluorose hangt af van factoren zoals de dosis, timing en duur van fluorideconsumptie. Kinderen van 0 tot 8 jaar lopen risico op het ontwikkelen van tandfluorose, omdat zich dan permanente tanden onder het tandvlees beginnen te vormen. Voor een betere tandgezondheid heeft de Amerikaanse Public Health Service de hoeveelheid fluoride in drinkwater ingesteld tussen 0, 7 en 1, 2 milligram per liter.
Niertoxiciteit
Nieruitscheiding is de belangrijkste eliminatieroute voor anorganisch fluoride uit uw lichaam. Als gevolg hiervan worden de cellen van uw nier blootgesteld aan relatief hoge concentraties fluoride, waardoor uw nieren kwetsbaar zijn voor fluoride-toxiciteit. Volgens het Subcomité voor de gezondheidseffecten van ingenomen fluoride van de National Research Council hebben dierstudies aangetoond dat blootstelling aan fluoride in concentraties van 100 tot 380 milligram per liter drinkwater zwelling kan veroorzaken tussen de niertubuli, verwijding van niertubuli en dood van proximale en niertubuli.
Gastro-intestinale bijwerkingen
Fluoride- en waterstofionen kunnen zich binden om waterstoffluoride te vormen in de zure omgeving van uw maag. Hoge concentraties waterstoffluoride kunnen uw maag beschadigen. Het subcomité merkt op dat studies van werknemers die zijn blootgesteld aan fluctuerende niveaus van fluoride op de werkplek een breed scala aan gastro-intestinale bijwerkingen hebben onthuld. Deze omvatten erosie van het slijmvlies van de maag, darmzweren en langdurige ontsteking van de maagwand met of zonder begeleidende skeletfluorose - een botziekte veroorzaakt door overmatige inname van fluoride. Vanwege het gebrek aan beschikbaarheid van fluoridemetingen zijn de werkelijke blootstellingsconcentraties van het mineraal echter niet bekend, maar er wordt gespeculeerd dat het hoog is.
Andere gezondheidsrisico's
Een meta-analyse van 27 studies koppelde de inname van fluoride aan IQ-tekorten bij kinderen, merkt het Fluoride Action Network op. Drie studies uit China hebben ontdekt dat de verhoogde inname van fluoride tijdens de zwangerschap de foetale hersenen kan schaden. Onderzoek bij dieren en mensen toont aan dat inname van teveel fluoride de effecten van jodiumtekort verergert. Jodium is essentieel voor een goede schildklierfunctie. Onvoldoende inname van jodium tijdens de kindertijd en vroege kinderjaren kan leiden tot permanente hersenschade, waaronder mentale retardatie.