Het nemen van een vitaminesupplement kan een optimale gezondheid, spieropbouw en herstel bevorderen en u beschermen tegen ziekte. De GNC Mega Men-serie is ontworpen voor de unieke behoeften van mannelijke voeding. Een verscheidenheid aan supplementen richt zich op nog specifiekere behoeften: oudere mannen, atletische mannen en specifieke behoeften, zoals om energie op te doen of om de viriliteit te verbeteren.
Pros
Mannen, die een lagere inname van ijzer nodig hebben dan vrouwen, hebben over het algemeen geen ijzer nodig in hun multivitamine. De Mega Men-serie bevat geen ijzer. Naast de gebruikelijke vitamines en mineralen in een multi, bevatten Mega Men-vitamines ook een aminozuurmengsel ter ondersteuning van spier- en weefselontwikkeling. Ook inbegrepen is een fruit- en groentemengsel dat antioxidanten bevat uit granaatappel, spinazie, acai en cranberry.
Cons
ConsumerLab.com, een online bron voor goed geteste multivitamine-rapporten, stelt dat de pillen relatief groot zijn en moeilijk te slikken kunnen zijn. Dit wordt bevestigd door vele online beoordelingen en grondige analyses van ConsumerSearch.com. Beide bronnen melden ook dat de Mega Men-serie mogelijk een onnodig grote hoeveelheid vitamines en mineralen bevat, zoals vitamine B-6.
toxiciteit
Vitamine B-6 ondersteunt de ontwikkeling van hersenen en bloed. De National Institutes of Health adviseert dat teveel B-6 kan leiden tot zenuwbeschadiging in de extremiteiten. De aanbevolen dagelijkse inname is 100 mg. Alle inname - door suppletie en voeding - moet worden overwogen.
Dosering
De dagelijkse dosering van de GNC Mega Men-supplementen is twee pillen per dosis. Deze hoeveelheid levert 100 procent van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van bijna alle voedingsstoffen en vitamines.
Waarschuwing
Raadpleeg altijd uw arts voordat u een voedingssupplement neemt. Informeer uw gezondheidsdeskundige over gezondheidsproblemen of medicijnen die kunnen worden verstoord bij het nemen van een supplement. Bij het nemen van het supplement moet medische zorg worden verkregen als zich na het innemen van het supplement bijwerkingen voordoen.
