Reumatoïde factoren (RF) zijn auto-immuunantilichamen, geproduceerd door uw eigen lichaam die de gezonde weefsels van uw lichaam aanvallen en verschillende auto-immuunziekten produceren, zoals reumatoïde artritis (RA) en het syndroom van Sjogren. Wetenschappers begrijpen nog niet wat reumatoïde factoren in het bloed veroorzaakt, maar hoe hoger het niveau, hoe groter de kans dat je een soort auto-immuunproblemen hebt, legt de Mayo Clinic uit. In bepaalde gevallen kunnen gezonde mensen een reumafactor in hun bloed hebben zonder bewijs van gerelateerde ziekte. Als u een bloedtest van de reumafactor heeft die positief is, en u hebt reden om aan te nemen dat u reumatoïde artritis of andere auto-immuunziekten heeft op basis van symptomen en andere diagnostische testresultaten, zijn er dingen die u kunt doen om de progressie van de ziekte te beheersen en te vertragen in je lichaam.
Stap 1
Begin met het nemen van Omega 3-vetzuren in de vorm van visoliecapsules of door vette vis zoals zalm, makreel en sardines te eten. Het consumeren van dit soort vissen zal je beschermen tegen de progressie van RA en andere auto-immuunziekten, suggereert Dr. Andrew Weil, holistische arts in de gezondheidszorg.
Stap 2
Blijf visoliecapsules innemen, zelfs als u geen RF in uw bloed heeft. Het is goed voor je en helpt die meest gewrichts- en spierpijn op een afstand te houden, zegt Dr. Weil.
Stap 3
Gebruik groene thee om RF in uw bloed te beheersen. Science Daily.com legt uit dat groene thee veel polyfenolen bevat, chemicaliën die antioxidanten bevatten waarvan bekend is dat ze werken om gewrichten en andere lichaamsweefsels te beschermen tegen vrije radicalen die pijn en ziekte veroorzaken. Er is enig wetenschappelijk bewijs dat suggereert dat dagelijks het drinken van meerdere koppen groene thee de aanval van RA en andere auto-immuunziekten kan verminderen of voorkomen.
Stap 4
Alkaliseer uw lichaam om te beschermen tegen de vooruitgang van RF in uw bloed. Dr. Theodore A. Baroody bespreekt de effecten van acidose op het lichaam in zijn boek "Alkalize or Die", waar hij uitlegt dat een systeem met een hoog gehalte aan zuren pijn en ziekte van alle vormen veroorzaakt. Hij legt uit dat het lichaam te allen tijde licht alkalisch moet zijn om te beschermen tegen alle vormen van ziekte en aandoening. Hij stelt voor om bepaalde voedingsmiddelen te eten en te drinken die bijdragen aan deze alkalische vorm waardoor het lichaam gezond blijft en ziek kan worden.
Stap 5
Controleer ontsteking met kurkuma, een Indiaas kruid waarvan is aangetoond dat het het begin en de ontwikkeling van RA stopt, meldt de Senior Journal.com. Neem het in capsulevorm verkrijgbaar bij reformwinkels en gebruik het in uw voedsel. Praat met en kruidenspecialist in de natuurvoedingswinkel voor dosering en aanwijzingen.
Tip
Bewijs heeft aangetoond dat visolie de progressie van RA kan voorkomen en mogelijk kan voorkomen, volgens het Journal of Epidemiology: november 2009 - Deel 20 - Nummer 6 - pp 896-901.
Neem appelazijn, bakpoeder, wijnsteen, citroenen, alkalische volle granen zoals amarant en quinoa, rauwe biologische honing, veel zoete groenten en fruit in je dieet op om een alkalische toestand in het lichaam te behouden.
Elimineer dierlijke producten, dierlijke vetten, alcohol, witte suiker en bloem, tabak en recreatieve drugs uit uw dieet en routine om acidose te verminderen
Waarschuwing
De hier aangeboden informatie is bedoeld voor educatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging van medisch advies.
