Het NuWave Oven-aanrechtapparaat maakt gebruik van infraroodtechnologie om voedsel te koken. Het resultaat zijn maaltijden die minder tijd kosten om te koken en die gezonder voor u kunnen zijn, omdat er geen oliën of boter nodig zijn. De NuWave-oven kan een breed scala aan gerechten bereiden, waaronder zoete aardappelen.
Stap 1
Was je zoete aardappelen onder koud stromend water. Verwijder slechte plekken of spruitjes.
Stap 2
Prik de zoete aardappel een paar keer met een vork zodat de stoom tijdens het koken kan verdampen.
Stap 3
Open de NuWave-oven door de bovenste koepel op te tillen en te verwijderen.
Stap 4
Plaats de zoete aardappelen op het kookrek en plaats de koepel op het fornuis.
Stap 5
Stel de timer in op de NuWave-oven. Het duurt ongeveer 30 tot 40 minuten om meerdere grote aardappels samen te koken; kleinere aardappelen moeten binnen 20 tot 30 minuten koken.
Stap 6
Stel het vermogensniveau van de NuWave-oven in, die varieert van 1 tot 10 en overeenkomt met de temperaturen in een conventionele oven. Zoete aardappelen worden meestal gekookt op 350 graden Fahrenheit, dus kies niveau 10 om ze te koken.
Stap 7
Druk op de knop "Start" om te beginnen met koken.
Stap 8
Gebruik de knop "Pauze" om het voedsel op elk gewenst moment tijdens het kookproces te controleren. Druk nogmaals op de knop "Pauze" om door te gaan met het bereiden van het voedsel, of druk tweemaal op de knop "Pauze" om de kooksessie te beëindigen.
Stap 9
Laat je zoete aardappelen vijf minuten afkoelen voordat je ze serveert.
