Hoe geeft gember- en honingthee voordelen voor de gezondheid?

Inhoudsopgave:

Anonim

Bij gebruik in thee kan gember, die zowel een kruid als een kruid is, helpen bij het bevorderen van een goede gezondheid en een gevoel van welzijn. Het toevoegen van honing aan je thee geeft het een rustgevende smaak en een toegevoegde antioxidant. Honing helpt je lichaam ongewenste effecten van chemicaliën en vervuiling te bestrijden. Honing kan het immuunsysteem van je lichaam stimuleren. Gember- en honingthee bevordert het comfort en helpt je op een koude dag warm te voelen. Zowel honing als gember in thee hebben voordelen voor de gezondheid.

Een kalmerende kop gemberthee

Maagklachten behandeling

Het University of Maryland Medical Center meldt dat gember een maagklachten kan helpen verlichten. Een maagklachten treden op wanneer uw maagwand geïrriteerd raakt. De gember kalmeert de voering, waardoor je je minder misselijk voelt. Veel mensen hebben baat bij gemberthee wanneer ze last hebben van maagklachten door chemotherapie. Hoewel gember je zal helpen je beter te voelen, kan het niet voorkomen dat het braken optreedt.

Behandeling van bewegingsziekte

U kunt verlichting krijgen van bewegingsziekte wanneer u gemberthee drinkt, stelt MedlinePlus. De thee helpt het misselijke gevoel in je maag te verlichten. Dit kan helpen als u bewegingsziekte krijgt in vliegtuigen, treinen of auto's.

Artritis behandeling

Artritis is gemakkelijker wanneer u honing en gemberthee drinkt. Artritis veroorzaakt ontstoken gewrichten, die de pijn veroorzaken. De ontstekingsremmende effecten van honing en gemberthee kunnen de pijn van artritis helpen verminderen. Je zult je minder moe voelen van het ongemak en meer fysiek actief zijn, meldt Gale Maleskey in haar boek "The Definitive Guide to Health Supplements".

Infectie bestrijden

Gember, wanneer dronken in thee met honing, vooral als je in een warm bad zit, veroorzaakt koorts. Het veroorzaken van koorts helpt herstel van een infectie, merkt de arts van natuurgeneeskunde Jill Stansbury op in het boek van Maleskey. Stansbury is assistent van botanische geneeskunde en voorzitter van de afdeling Botanische geneeskunde van het National College of Naturopathic Medicine in Portland, Oregon.

Verkoudheid en griepverlichting

Honing kalmeert een zere keel. Het onderdrukt ook een hinderlijke hoest geassocieerd met verkoudheid of griep, meldt Mayo Clinic. Als je 's nachts de honing neemt, kun je de hele nacht door slapen. Slaap helpt genezing.

Honing, een antioxidant

Het gebruik van honing om je gemberthee te zoeten, helpt bij het bestrijden van vrije radicalen in je bloedbaan. Het bestrijden van vrije radicalen, die moleculair instabiel zijn, en ze uit uw normale cellen houden, kan u helpen beschermen tegen kanker, meldt FamilyDoctor.org. Borst- en darmkanker reageren op de effecten van gember. Honing helpt je gezondheid te behouden en je immuniteit tegen ziekten op te bouwen.

Hoe geeft gember- en honingthee voordelen voor de gezondheid?