Chinese dieetthee is een concept dat een groot aantal soorten thee op de markt omvat die een dieethulp bevorderen voor mensen die hun inspanningen op het gebied van gewichtsverlies willen aanvullen. Hoewel deze theeën zijn gepromoot vanwege hun succes met gewichtsverlies, kunnen veel risico's aan deze theeën worden verbonden wanneer ze gedurende lange tijd worden gebruikt of te lang worden doordrenkt. Wees voorzichtig als u een Chinese dieetthee gebruikt die laxeermiddelen gebruikt en onderzoek de ingrediënten om hun veiligheid te verifiëren. Volg de instructies op de verpakking en gebruik de thee niet langer dan één of twee weken maximaal.
Stap 1
Breng het water 's ochtends voor het ontbijt aan de kook. Zodra het kookt, steekt u een Chinees dieettheezakje twee minuten in zes ons water, en niet langer, suggereert de fabrikanten van 'Super Dieters Chinese thee'. Knijp het theezakje uit, haal het zakje uit uw kopje water en geniet van het ontbijt. De cafeïne en laxerende eigenschappen in de thee, zoals senna, zullen vloeistof en afval snel door het lichaam verplaatsen om gewichtsverlies te ondersteunen.
Stap 2
Voor de lunch steekt u een theezakje gedurende twee minuten in 12 ons kokend water, zoals aanbevolen door de fabrikanten van 'Super Dieter's Chinese Tea'. Haal de zak uit het water. Drink zes gram thee bij de lunch en bewaar de rest van de thee voor het slapengaan voor het gemak. Natuurlijke eigenschappen in thee genaamd polyfenolen kunnen helpen bij het afvallen, suggereert The-Color-of-Tea.com.
Stap 3
Warm de resterende zes ons thee op die over is gebleven van de lunchbereiding. Drink deze thee voordat je naar bed gaat. In de ochtend is uw lichaam klaar om het afval en de vloeistoffen van de vorige dag vrij te geven. Sommige krampen en misselijkheid kunnen bestaan voor bepaalde personen. Watergewicht zal snel verloren gaan als je dagelijks Chinese thee drinkt gedurende een week, suggereert Learn-Over-Tea.com. Je kunt ook een Chinese dieetthee gebruiken voor kortere periodes, van één tot twee dagen, twee tot drie keer gedurende de periode van één maand. Raadpleeg altijd uw arts voordat u aanvullende ondersteuning voor gewichtsverlies onderneemt.
Waarschuwing
Raadpleeg uw zorgverlener voordat u een Chinese dieetthee gebruikt, want er zijn risico's verbonden aan de thee die vandaag op de markt is. Gebruik matiging en zelfbeheersing en gebruik de thee niet te veel, omdat deze de lever kunnen beschadigen of een laxerende afhankelijkheid kunnen creëren.
