Het laagste gewicht vóór de dood varieert, omdat elk individu een andere lichaamsgrootte en samenstelling heeft. Body mass index, of BMI, is een manier om te schatten of een persoon ondergewicht heeft. Een BMI onder de 16 wordt geassocieerd met een verhoogd risico op overlijden, waarschuwt de Wereldgezondheidsorganisatie.
Tip
De specifieke hoeveelheid gewicht die u kunt verliezen voordat uw lichaam wordt uitgeschakeld, varieert, omdat elk individu anders is. Een body mass index onder 18, 5 geeft aan dat een persoon ondergewicht heeft. Wanneer de BMI lager is dan 16, nemen gezondheidsrisico's, inclusief het risico op overlijden, toe.
Body Mass Index
De body mass index wordt berekend door uw gewicht in kilogram te delen door uw lengte in vierkante meter. U kunt ook de BMI berekenen door uw gewicht in ponden te delen door uw lengte in vierkante inches en deze waarde te vermenigvuldigen met 703. Hoewel deze meting niet direct lichaamsvet of spiermassa meet, is aangetoond dat het een sterke correlatie heeft met lichaamsvetmetingen., volgens de Centers for Disease Control and Prevention.
De BMI-waarde vertegenwoordigt uw algemene lichaamsconditie. De BMI-grafiek voor zowel mannen als vrouwen ouder dan 20 jaar is als volgt:
-
BMI 30 of hoger: zwaarlijvig
-
BMI
25 tot 29.9: Overgewicht
-
BMI
18.5 tot 24.9: Normaal gewicht
-
BMI
Onder 18.5: Ondergewicht
Terwijl een hogere BMI meestal een hoger percentage lichaamsvet aangeeft, kunnen personen met dezelfde BMI verschillende niveaus van lichaamsvet hebben. In het algemeen zullen vrouwen meer lichaamsvet hebben dan mannen, en oudere personen hebben meer lichaamsvet dan degenen die jonger zijn.
In de Verenigde Staten richten de meeste gezondheidsorganisaties zich op de gevolgen van overgewicht en een verhoogde BMI. Ondergewicht kan echter ook gezondheidsproblemen veroorzaken en in ernstige gevallen ertoe leiden dat het lichaam volledig wordt afgesloten.
De Wereldgezondheidsorganisatie merkt op dat een BMI-waarde jonger dan 17 wordt beschouwd als matige tot ernstige dunheid en is gekoppeld aan een verhoogd ziektecijfer. Wanneer dit aantal onder de 16 daalt, is gewichtsverlies extreem en nemen de gezondheidsrisico's merkbaar toe. Op dit niveau worden individuen lethargisch, hebben slechte lichamelijke prestaties en kunnen met de dood worden geconfronteerd.
Gewichtsverlies Oorzaken
Ernstig gewichtsverlies heeft veel mogelijke oorzaken. Een mentale aandoening waarvan bekend is dat deze extreem gewichtsverlies veroorzaakt, is anorexia nervosa. Deze eetstoornis komt het meest voor bij vrouwen in hun tienerjaren en vroege volwassenheid, volgens de Ohio State University.
Personen met deze aandoening beperken hun voedselinname ernstig om gewichtstoename te voorkomen. Enkele veel voorkomende anorexia denkpatronen zijn onder meer een extreme angst voor gewichtstoename en het idee dat het individu te zwaar is als dat niet zo is.
Naast gewichtsverlies omvatten andere symptomen van anorexia:
- Obsessie met oefening en calorietelling
- Voedsel verbergen om eten te vermijden
- Geheim zijn over eten
- Haaruitval
- Bleke of grijze huidtint
- Verlies van menstruatiecyclus
- Lage bloeddruk
- Slapeloosheid
- Stemmingswisselingen en een laag zelfbeeld
Andere aandoeningen en omstandigheden kunnen ook gewichtsverlies veroorzaken, waaronder een slecht dieet en een gebrek aan beschikbaar voedsel. Bepaalde medische aandoeningen kunnen van invloed zijn op het vermogen van het lichaam om de voedingsstoffen uit voedsel goed op te nemen, wat resulteert in gewichtsverlies.
Sommige van deze voorwaarden zijn onder meer:
- Coeliakie
- Whipple ziekte
- Korte darm syndroom
- Lactose intolerantie
Bepaalde medicijnen kunnen ook de opname van voedingsstoffen voorkomen.
Waarschuwing
Stadia van anorexia voor de dood
Naarmate het gewichtsverlies vordert en een kritiek niveau bereikt, worden meerdere lichaamssystemen uitgeschakeld. Volgens Dr. Jane Mitchell Rees van de Universiteit van Washington zijn enkele tekenen van het afsluiten van het lichaam door anorexia flauwvallen, blauwachtige kleur op vingertoppen en oren, onregelmatige hartslag, gele huid en een onvermogen om de lichaamstemperatuur te reguleren.
Andere complicaties van anorexia kunnen bijna elk systeem in het lichaam treffen, zoals gemeld in een overzicht in maart 2015 in het Journal of Eetstoornissen . Mogelijke cardiovasculaire symptomen zijn verzakking van de mitralisklep, abnormaal trage hartslag en lage bloeddruk. Mogelijke metabole complicaties zijn schildklierafwijkingen, hypoglykemie, onregelmatige of verloren menstruatie, onvruchtbaarheid en neurogene diabetes insipidus.
Mogelijke dermatologische complicaties zijn een droge huid, langunohaar, alopecia en ernstige jeuk. Naarmate anorexia voortschrijdt, kunnen personen gevoeliger zijn voor kloven en bloedingen in de huid. Gastro-intestinale complicaties zijn constipatie en hepatitis. Individuen kunnen ook botverlies en verlies van hersenweefsel of cerebrale atrofie ervaren.
Waarschuwing
Ammenoria, of het verlies van een menstruatie, is een waarschuwingssignaal dat u een gevaarlijke hoeveelheid gewicht bent kwijtgeraakt.
Mannen met eetstoornissen hebben geen vergelijkbaar waarschuwingsbord. Meestal hebben mannen een lager percentage lichaamsvet, dus gevaarlijke complicaties kunnen verschijnen met veel minder gewichtsverlies, merkt het Journal of Eetstoornissen op .
De symptomen worden ernstiger naarmate het lichaam zich begint af te sluiten. In de laatste stadia van uithongering vóór de dood, omvatten symptomen bloederige diarree, vocht- en elektrolytenbalans die zowel oedeem en uitdroging veroorzaken, en ernstige hartritmestoornissen.
Verhongering en anorexia behandelen
In gevallen waarin een persoon ernstig ondergewicht en ondervoed is, is ziekenhuisopname noodzakelijk om de patiënt te stabiliseren. Medisch toezicht en voedingsadvies kunnen nodig zijn als voedsel opnieuw in zijn dieet wordt opgenomen.
Tijdens de behandeling lopen personen met ondergewicht het risico op het hervoedingssyndroom, wat resulteert in elektrolytenbalansen en -deficiënties, evenals gerelateerde complicaties zoals aritmie, spierzwakte, ademhalingsfalen, coma en dood. Er is geen standaardbehandeling voor het hervoedingssyndroom, maar opties kunnen een langzame toename van de calorie-inname en uitgebreide monitoring van elektrolyten zijn.
Als het individu het aanbevolen voedsel niet kan of wil eten, kunnen artsen een vloeibare formule voorschrijven om de benodigde voeding te verstrekken. In extreme gevallen kan een voedingssonde worden gebruikt.
Artsen zullen ook de onderliggende oorzaak van extreem gewichtsverlies willen behandelen. In het geval van anorexia omvat dit geestelijke gezondheidszorg om de eetstoornis aan te pakken. Behandelingsopties omvatten psychotherapie en antidepressiva. Dit is van cruciaal belang voor het herstel van een individu, omdat ze bang zijn om aan te komen, maar moeten dit doen om te overleven.
