Er zijn verschillende dingen waar u rekening mee moet houden wanneer u eet nadat uw verstandskiezen zijn verwijderd. Houd rekening met deze overwegingen na het verwijderen van een tand, ook wel een extractie genoemd. Toen je tand eruit kwam, vult het bloed zich op zijn plaats en vormt een stolsel. Voor een goede genezing is het essentieel om een zachtvoerdieet te behouden en zich te onthouden van het storen van het stolsel. Het goede deel van dit dieet is dat je een vergunning hebt om veel van die zachte, vroege kindermaaltijden te eten waar je normaal gesproken niet naar op zoek bent.
Zacht voedsel
Soepen, aardappelpuree, zoete aardappelpuree, roerei, appelmoes, pudding, havermout, pasta, Jell-O, yoghurt en voedingsmiddelen met vergelijkbare consistentie zijn allemaal acceptabel. Het vullen van vloeistoffen, zoals smoothies, groente- en vruchtensappen en eiwitdranken zijn ook goede opties. Blijf uit de buurt van voedingsmiddelen en vloeistoffen die extreem warm en koud zijn, en vermijd ook gekruid voedsel. Je hebt veel speelruimte in de voedselproducten die je kunt eten, maar zorg ervoor dat ze op lauwwarme temperatuur zijn als ze worden geconsumeerd. Onthoud, de tand is weg en er staat niets op zijn plaats. Daarom zal dat holle gebied de eerste 24 tot 48 uur zeer gevoelig zijn voor extreme temperaturen.
Meats
Gevogelte, rundvlees, varkensvlees, vrij wild en vis zijn allemaal acceptabel om te eten na een extractie. Het is niet het soort vlees dat het belangrijkst is, maar eerder de manier waarop het wordt bereid en hoe het wordt geconsumeerd. Je bent in staat om het meeste zachte, lauwwarme, zachte vlees te eten, maar zorg ervoor dat je ze in kleine stukjes snijdt en aan de niet-extractiezijde kauwt. Voor vlees of andere etenswaren moet geen overmatig kauwen nodig zijn.
Andere weetjes
Eet geen voedsel met kleine stukjes of stukjes die vrij gemakkelijk afbrokkelen, zoals chips, koekjes, popcorn, crackers en voedsel met zaden of hagelslag. De etensresten kunnen de helende extractieplaats binnendringen en het stolsel verstoren en / of een infectie veroorzaken. Als u bijvoorbeeld van plan bent een smoothie te krijgen, bestelt u er een die geen zaden bevat.
Blijf uit de buurt van etenswaren en eetmethoden die druk in de mondholte veroorzaken, zoals door een rietje zuigen. Dit kan het stolsel verstoren. Hoewel het belangrijk is om voldoende vloeistoffen te krijgen, moet u ze niet met een rietje drinken. Bovendien moet u ervoor zorgen dat alle voorwerpen die in de mond komen, zoals keukengerei, tandenstokers en vingers, uit de buurt van het gebied van de extractieplaats blijven. Naarmate de genezing vordert, kunnen meer harde en vaste voedingsmiddelen aan uw dieet worden toegevoegd.
