DHEA, kort voor dehydroepiandrosteron, is het meest voorkomende hormoon dat door de bijnieren wordt geproduceerd. DHEA wordt omgezet in testosteron bij mannen en oestrogeen bij vrouwen. De productie van DHEA piekt in je vroege jaren 20, waarna het elk decennium met ongeveer 10 procent begint te dalen. De achteruitgang van DHEA wordt geassocieerd met ouderdom gerelateerde ziekteprocessen zoals hartaandoeningen en botverlies. Van DHEA wordt gezegd dat het effectief is bij het verbeteren en voorkomen van veel leeftijdgerelateerde gezondheidsproblemen, dus het wordt vaak gebruikt als een anti-verouderingsbehandeling. Mannen die DHEA-bevattende supplementen nemen, kunnen aanzienlijke voordelen zien.
Raadpleeg uw arts voordat u aan een DHEA-regime begint.
Cardiovasculaire gezondheid
DHEA vermindert het risico op hartaandoeningen bij mannen, helpt bij gewichtsverlies, vermindert ontstekingen en verhoogt het metabolisme. Volgens een studie uit 2003, gepubliceerd in het "Journal of the Medical Association of Thailand", leek het verlagen van ontstekingen in het lichaam een van de belangrijkste manieren om het risico op hartaandoeningen te verminderen. Er is gerapporteerd dat DHEA lipoproteïne met een hoge dichtheid verlaagt, vaak aangeduid als "goede cholesterol". Controleer zorgvuldig de niveaus wanneer u DHEA als supplement neemt.
Bot gezondheid
Osteopenie of verminderde botdichtheid verhoogt de kans op fracturen. Als de dichtheid blijft afnemen en er breuken optreden, wordt osteoporose vastgesteld. Bij patiënten met osteoporose komen botbreuken vaak voor op kritieke plaatsen zoals de heup en de wervelkolom, en kunnen ze slopend zijn. In een studie uit 2003 in "Calcified Tissue International" werd gemeld dat DHEA de algehele wervelkolomdichtheid bij mannen verbetert. Er is ook gemeld dat het de botmineraaldichtheid bij vrouwen beschermt.
Seksuele functie
Erectiestoornissen kunnen een voortdurend probleem zijn dat de kwaliteit van leven negatief beïnvloedt. Naarmate je ouder wordt, nemen de testosteronniveaus af, wat een negatieve invloed heeft op het libido en problemen met erecties veroorzaakt. DHEA is een voorloper van testosteron en studies hebben aangetoond dat het gunstig is bij het verhogen van testosteronniveaus, het vergroten van de libido en het helpen bij erectiestoornissen. Volgens Nutrasanus.com kregen deelnemers in een dubbelblind onderzoek, zoals gepresenteerd in een prospectief over de behandeling van erectiestoornissen met behulp van DHEA, gedurende zes maanden dagelijks 50 mg DHEA. De resultaten gaven aan dat het aanvullen met DHEA de erectiestoornissen verbeterde.
Vermindering van lichaamsvet
DHEA kan ook helpen om uw lichaamsvet te verminderen en uw vetvrije massa te vergroten. Omdat DHEA de testosteronniveaus kan verhogen, wat cruciaal is voor de ontwikkeling van spierweefsel, kunt u een verbetering van uw vetvrije massa opmerken. Volgens Nutrasanus.com hebben studies aangetoond dat DHEA de totale lichaamsvetmassa verlaagt. KCweb.com voegt eraan toe dat DHEA het lichaam kan helpen calorieën te verbranden voor energie in plaats van ze als vet op te slaan door een enzym genaamd G6PD te blokkeren. Dit enzym is niet alleen essentieel voor de productie van vetweefsel, maar bevordert ook de groei van kankercellen. Door dit enzym te blokkeren, kunt u uw lichaamsvet verminderen.
