Producten die claimen calorievrij te zijn, kunnen volgens de Food and Drug Administration eigenlijk een kleine hoeveelheid calorieën bevatten. Om in aanmerking te komen als een caloriearm voedingsmiddel of drank, moet een product 5 calorieën of minder per portie bevatten.
Identificatie
Cola light wordt geproduceerd door Coca-Cola Company. Een 8 oz. portie biedt nul calorieën, volgens de website van het bedrijf. Eén portie bevat ook nul gram vet, koolhydraten en eiwitten en bevat 40 mg natrium.
ingrediënten
Ingrediënten in cola light zijn onder meer koolzuurhoudend water, karamelkleur, aspartaam, fosforzuur, kaliumbenzoaat, natuurlijke aroma's, citroenzuur en cafeïne. Cola light bevat ook fenylalanine.
overwegingen
De Mayo Clinic zegt dat de kunstmatige zoetstof aspartaam de bron is van fenylalanine in light frisdrank, en dat deze ingrediënten ook van nature voorkomen in voedingsmiddelen die veel eiwitten bevatten. Hoewel het consumeren van fenylalanine veilig is voor de meeste mensen, moeten personen die de zeldzame aandoening fenylketonurie of PKU hebben, light frisdranken vermijden.
