Cafeïne en efedrine zijn de belangrijkste ingrediënten in veel populaire dieet- en gewichtsverliespillen. Cafeïne en efedrine werken individueel en samen om uw centrale zenuwstelsel te stimuleren. De twee ingrediënten kunnen uw eetlust onderdrukken, geven u energie en verhogen de thermogenese die u helpt vet te verbranden. De combinatie van cafeïne en efedrine is niet zonder bijwerkingen. U moet met uw arts praten voordat u voedingssupplementen gebruikt die efedrine en cafeïne bevatten.
Verhoogde bloeddruk
De combinatie van cafeïne en efedrine kan uw bloeddruk verhogen. Efedrine en cafeïne stimuleren uw sympathische zenuwstelsel door neurotransmitters, zoals norepinefrine, te verhogen. Dit stimulerende effect kan uw bloeddruk verhogen door uw bloedvaten te vernauwen. Dit is de reden waarom veel dieetpilformules, vaak een "ECA-stapel" genoemd, efedrine, cafeïne en aspirine bevatten om uw bloed te verdunnen om de vernauwing van de bloedvaten te compenseren. Als u een reeds bestaande hartaandoening of hoge bloeddruk heeft, moet u vermijden om dieetpillen te nemen die cafeïne en efedrine bevatten. Efedrine en cafeïne zullen u geen permanente hypertensie "geven", maar de combinatie kan uw bloeddruk tijdelijk aanzienlijk boven uw basiswaarden verhogen.
Slapeloosheid
Efedrine en cafeïne kunnen u ook slapeloosheid geven. Als u regelmatig last heeft van slapeloosheid, zullen efedrine en cafeïne het nog moeilijker maken om te gaan slapen. Hoge niveaus van cafeïne kunnen slapeloosheid verergeren. Het combineren van de twee stimulerende middelen kan slapeloosheid in veel gevallen waarschijnlijker en erger maken. Een populaire dieetpil die efedrine en cafeïne bevat, kan rusteloosheid en slapeloosheid veroorzaken. Als u bijzonder gevoelig bent voor cafeïne, moet u vermijden om supplementen te gebruiken die cafeïne en efedrine te dicht bij het slapengaan bevatten. Gebruik geen cafeïne vier tot zes uur voor het slapen gaan.
Prikkelbaarheid en angst
Zowel cafeïne als efedrine kunnen prikkelbaarheid veroorzaken. Consumptie van efedrine kan ervoor zorgen dat je twee tot drie keer meer kans hebt om psychiatrische symptomen te ervaren, zoals angst en prikkelbaarheid. Stimulerende middelen in het centrale zenuwstelsel gaan vaak gepaard met een "crash" waarbij u een plotselinge energiedaling kunt ervaren die gepaard gaat met angst en prikkelbaarheid. Als u al voorgeschreven medicijnen gebruikt voor angst, prikkelbaarheid of een centraal zenuwstelsel voor een aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit, zoals methylfenidaat of dextroamfetamine, moet u vermijden om supplementen met efedrine en cafeïne te nemen. In vergelijking met andere amfetaminen produceert efedrine minder euforie en meer angst. Evenzo kan dagelijks gebruik van efedrine en cafeïne de kans op psychiatrische bijwerkingen vergroten.
Bijwerkingen op lange termijn en ernstige bijwerkingen
Hoewel kortetermijngebruik van efedrine en cafeïne vermoeidheid zal verminderen, zal chronisch gebruik van de combinatie en leiden tot lichamelijke afhankelijkheid. Langdurig gebruik kan leiden tot uitputting of chronische vermoeidheid. De combinatie van cafeïne en efedrine is verboden door het Internationaal Olympisch Comité. Een overdosis efedrine en cafeïne kan dodelijk zijn. De combinatie is gekoppeld aan ten minste 17 doden.
