Het menselijk lichaam is in staat tot een breed bewegingsbereik. Deze beweging vindt plaats in de verschillende delen van het lichaam, inclusief de wervelkolom en extremiteiten. Bewegingsbereik verwijst naar de hoeveelheid beweging die een bepaald gewricht of lichaamsdeel kan bewegen, gemeten in graden. Letsels aan spieren, ligamenten of botten kunnen het bewegingsbereik beïnvloeden, wat vaak wordt beoordeeld na een orthopedisch letsel. Alle delen van het lichaam hebben specifieke bewegingsbereiken.
Meting
Bewegingsbereik kan worden beoordeeld als een visuele schatting, met een handinstrument of met een computergestuurde inclinometer. Artsen die patiënten behandelen met musculo-skeletale pijn en bewegingsbereik van de bewegingstest om te bepalen of een letsel is opgetreden in een specifiek gewricht. Volgens de tekst "Orthopedische fysieke beoordeling" worden tijdens een onderzoek gewoonlijk twee soorten bewegingstests uitgevoerd. Deze meten actief en passief bewegingsbereik. Actief bewegingsbereik verwijst naar bewegingen van de patiënt, zoals het op de borst leggen van de kin. Passieve bewegingsbereik verwijst naar bewegingen uitgevoerd door de arts of therapeut, zoals de arts die het hoofd van de patiënt beweegt zonder hulp van de patiënt.
Gebieden die vaak worden getest op bewegingsbereik
Bewegingsbereik wordt vaak getest in de cervicale wervelkolom, thoracale wervelkolom en lumbale wervelkolom. In veel klinieken voor sportgeneeskunde wordt ook het bewegingsbereik in de bovenste en onderste extremiteiten getest. De gemeten graden worden vergeleken met de verwachte norm en ook van een gezond gewricht met een gewond gewricht. Na een behandelingsreeks wordt het bewegingsbereik opnieuw getest voor functionele verbetering in het zorgplan.
Cervicale en thoracale wervelkolombereik van beweging
De cervicale wervelkolom bestaat uit de zeven botten in de nek. Bij het onderste gedeelte van de nek buigt de wervelkolom naar achteren (kyfose) en wordt de thoracale wervelkolom. De thoracale wervelkolom bestaat uit de 12 thoracale wervels en de ribben aan elke kant. Bij het controleren van het cervicale bewegingsbereik test de onderzoeker de beweging van het hoofd of de schedel en nek in flexie, extensie, zijwaartse buiging en rotatie. Normale bewegingsbereiken voor de cervicale wervelkolom omvatten 50 graden flexie, 60 graden extensie, 45 graden laterale of zijwaartse buiging en 80 graden rotatie. De bewegingsbereiken voor de thoracale wervelkolom omvatten 30 graden rotatie en 50 graden kyfose.
Lage bewegingsbereik
De lumbale wervelkolom, beter bekend als de lage rug, wordt ook getest tijdens bewegingsonderzoeken. De lumbale wervelkolom heeft vijf wervels en verbindt de wervelkolom met het bekken. Normale lumbale bewegingsbereiken omvatten 60 graden flexie, 25 graden extensie en 25 graden laterale of zijwaartse buiging.
Bovenste extremiteit bewegingsbereik
Het bovenste uiteinde heeft meerdere gewrichten en het totale bewegingsbereik is een combinatie van al deze gewrichten die samenwerken. De tekst "Onderzoek van orthopedische en atletische verwondingen" merkt op dat een tekort in het ene gewricht de beweging in het andere beïnvloedt. Veel voorkomende bewegingen van de bovenste extremiteiten voor de schouder zijn 170 tot 180 graden flexie, 50 tot 60 graden extensie, 170 tot 180 graden abductie om de arm weg van het lichaam te bewegen, 80 tot 90 graden interne rotatie en 90 tot 100 graden externe rotatie. Bewegingsbereiken in de elleboog en onderarm omvatten 90 graden van supinatie en pronatie, of rotatie van de onderarm. Het omvat ook 145 tot 155 graden elleboogflexie en 0 graden verlenging vanwege de benige anatomie van het gewricht. Hyper-extensie kan optreden door letsel. Bewegingsbereik van de pols omvat 80 tot 90 graden flexie en 75 tot 85 graden extensie.
Lagere extremiteiten Bewegingsgebieden
Onderste extremiteiten van beweging voor de heup omvatten 120 tot 130 graden flexie, 10 tot 20 graden extensie, 45 graden abductie weg van het lichaam, 30 graden adductie naar het lichaam, 45 graden interne rotatie en 50 graden externe rotatie. Het bewegingsbereik van de knie bestaat uit de flexie- en extensiebeweging die in totaal 135 tot 145 graden bedraagt. Het bewegingsbereik van de enkel omvat 50 graden plantairflexie of tenen die naar de grond wijzen en 20 graden dorsiflexie met de tenen naar het hoofd gericht. Het omvat ook 20 graden inversie en 5 graden eversie.
Verlies van bewegingsbereik
Het menselijk lichaam vereist dat alle gewrichten door een volledig bewegingsbereik bewegen om correct te functioneren. Verminderd bewegingsbereik kan optreden als schade optreedt aan de zachte weefsels van de wervelkolom of ledematen, de lumbale schijven, of als zwakke of strakke spieren de houding van het individu beïnvloeden.
