Een normale hartslag in rust voor een gezonde volwassene ligt tussen de 60 en 80 slagen per minuut, volgens de American Heart Association. Wanneer de hartslag gewoonlijk onder de 60 slagen per minuut daalt, wordt de aandoening bradycardie genoemd. Jonge volwassenen of actieve sporters kunnen zonder problemen een langzame hartslag hebben, maar voor veel ouderen is bradycardie symptomatisch voor ernstigere aandoeningen en kan het nodig zijn een pacemaker te implanteren.
Oorzaken
Veroudering leidt tot een algemene verzwakking van het hart, wat een trage hartslag kan veroorzaken. Andere oorzaken die vaak bij ouderen worden geassocieerd, zijn de nawerkingen van een hartaanval, lage schildklierproductie, hoge bloeddruk, hartinfecties en ontstekingsstoornissen. De medicijnen die worden voorgeschreven om deze aandoeningen te beheersen, kunnen ook de oorzaak zijn van een trage hartslag. Geneesmiddelen die zijn ontworpen om de bloeddruk te verlagen, kunnen bijvoorbeeld ook de hartslag verlagen.
symptomen
De meeste symptomen geassocieerd met bradycardie - vermoeidheid, duizeligheid, cognitieve problemen, slaapstoornissen en flauwvallen - zijn te wijten aan het feit dat de hersenen onvoldoende bloedstroom krijgen. Andere symptomen kunnen gepaard gaan met een langzame hartslag als bradycardie wordt veroorzaakt door een onderliggend hart of auto-immuunziekte zoals lupus.
Risico's
Hoewel een langzame hartslag niet noodzakelijk schadelijk is voor jonge volwassenen, moeten senioren de aandoening serieus nemen. Onbehandelde bradycardie kan volgens de Mayo Clinic ernstige, zelfs levensbedreigende resultaten hebben, waaronder flauwvallen, hartfalen en hartstilstand. De ernst van de gevolgen hangt af van wat de bradycardie veroorzaakt, hoe ernstig het is en de gezondheid van het aangetaste hartweefsel. De Mayo Clinic adviseert iedereen met een constant trage hartslag om onmiddellijk een arts te raadplegen.
Behandeling
Veel mensen hebben een lage hartslag met weinig of geen symptomen. Volgens de American Heart Association is behandeling in deze gevallen meestal niet nodig. Als er echter onvoldoende bloed naar de hersenen stroomt en symptomen veroorzaakt zoals constante vermoeidheid, flauwvallen of een onvermogen om helder te denken, kan een behandeling nodig zijn. Als medicijnen de lage hartslag veroorzaken, kan een arts het medicijn elimineren of een ander vervangen. In ernstige gevallen kan een pacemaker worden geïmplanteerd om de hartslag normaal te houden.
het voorkomen
Volgens de Mayo Clinic is het verlagen van uw risico op hartaandoeningen de beste manier om een langzame hartslag als senior te voorkomen. Het eten van een voedzaam dieet en het handhaven van een gezond gewicht voeden uw hartweefsels en verminderen stress op het hart. Regelmatige lichaamsbeweging versterkt de hartspieren en verhoogt de bloedsomloop. Routinematige medische onderzoeken kunnen uitwijzen of u medicijnen nodig heeft om hoge bloeddruk, hoog cholesterol of een onderactieve of overactieve schildklier te beheersen. Regelmatig naar uw arts gaan, kan ook verzekeren dat uw medicatie geen ongewenste bijwerkingen veroorzaakt, zoals een trage hartslag.
