Vitaminen met kalium, zink, magnesium en calcium komen in een multivitamine met mineralen. Deze componenten voor vitamines zijn dagelijks nodig door het menselijk lichaam. Mineralen kunnen ook elementen worden genoemd. Deze mineralen zijn ook te vinden in voedingsmiddelen. Het is een goed idee om een uitgebalanceerd dieet te eten en aan te vullen met een dagelijkse multivitamine. Neem voordat u begint met vitaminesupplementen contact op met uw zorgverlener om er zeker van te zijn dat ze veilig voor u zijn.
Centrum Ultra
Centrum Ultra is een multivitamine voor volwassenen met toegevoegde mineralen, verkocht als Centrum Ultra Heren en Centrum Ultra Dames. Beide soorten bevatten naast vitamines kalium, zink, magnesium en calcium. Een pil wordt dagelijks ingenomen. Regulier Centrum gemaakt voor mannen en vrouwen bevat ook deze mineralen, maar heeft een lagere dosis calcium en magnesium. Centrum Ultra-vitamines voor zowel mannen als vrouwen bevatten bijvoorbeeld 25% van de dagelijkse hoeveelheid magnesium, volgens het productetiket. Regulier Centrum bevat 13% magnesium. De resterende hoeveelheid magnesium die het lichaam nodig heeft, moet worden bereikt met voldoende voedselinname.
Eén dag energie
One-A-Day Energy is een multivitamine voor zowel volwassen mannen als vrouwen. One-A-Day Energy brengt dit product op de markt als ondersteuning van mentale alertheid en verhoogde energie; het versterkt ook het immuunsysteem. Zink is nodig voor een gezond immuunsysteem en om verkoudheid en infecties te bestrijden, volgens het University of Maryland Medical Center, en deze vitamine bevat 100% van de dagelijkse hoeveelheid zink.
Maximaal één dag
One-A-Day Maximum wordt gemaakt voor volwassen mannen en vrouwen die dagelijks fysieke stress ervaren. Er wordt aangenomen dat deze dagelijkse stress het immuunsysteem zwak maakt en vrije radicalen aanmoedigt om in het lichaam te circuleren. Vrije radicalen kunnen celschade veroorzaken. Dit zorgt er op zijn beurt voor dat cellen niet correct werken. Ze kunnen ook in een verzwakte staat verkeren, wat resulteert in kwetsbaarheid voor infecties. Deze formule bevat kalium, zink, magnesium en calcium.
