Aloë vera, ook bekend als een primair natuurlijk middel voor eerste hulp bij brandwonden en snijwonden, wordt ook intern ingenomen en gemengd met sappen om de algehele gezondheid te verbeteren. Gecombineerde voedingsstoffen in appel- en aloë vera-sap helpen het immuunsysteem te bevorderen en ziekten te voorkomen. Hoewel uit onderzoek blijkt dat ingrediënten voorkomen in zowel appel- als aloë vera-hulpaandoeningen, zoals kanker en aids, is meer onderzoek en kwaliteitscontrole nodig, volgens kruidkundige Andrew Chevallier en professor Chong Yong Lee van de Cornell University.
Vitamine en minerale ondersteuning
Een van de gecombineerde voordelen van appel- en aloë vera-sap is de antioxidantafweer. Veel antioxidanten, zoals vitamine A en C, gevonden in appel en aloë vera zijn cruciaal voor het bestrijden van vrije radicalen die celvernietiging en ziekte in het lichaam veroorzaken. BBC News meldt dat veel van deze vitamines en mineralen krachtige antioxiderende voordelen bieden, en de van nature voorkomende antioxidanten die flavonoïden worden genoemd, zijn anti-allergeen, carcinogeen, ontstekingsremmend en antiviraal, volgens professor Lee van Cornell University. Appelsap en aloë vera-sap bevatten van nature vitamine A, B-1, B-2, B-6, B-12, C en E, evenals niacine en foliumzuur. Gecombineerde mineralen in appel- en aloë vera-sap zijn calcium, chroom, koper, ijzer, mangaan, magnesium, kalium, natrium en zink, volgens Dr. Decuypere's website voor gezondheidsalternatieven en Cosmetics Diary.
Hulp bij de spijsvertering
Intern en appel en aloë vera helpen bij het welzijn van maag en darm. Volgens Chevallier helpt aloë vera aandoeningen zoals darmzweren en het prikkelbare darm syndroom. Studies van Cornell University toonden aan dat fytochemische eigenschappen zoals antioxidanten in appels de reproductie van darmkankercellen met 29 procent remden, meldt BBC News. Appel- en aloë vera-sap helpt maagaandoeningen, helpt bij stoelgang en werkt om constipatie te verlichten.
Wond en ziekte genezing
Antioxidanten en andere voedingsstoffen in appel- en aloë vera-sap helpen wonden te genezen en ziekten te bestrijden. Flavonoïden die van nature in appel en aloë vera worden aangetroffen, bieden "antivirale, anti-allergische, antiplatelet-, ontstekingsremmende, antitumor- en antioxidantactiviteiten", aldus Dr. Donald R. Buhler en Dr. Cristobal Miranda van het Linus Pauling Institute van de Oregon State University. Appel- en aloë vera-sap stimuleert het immuunsysteem, biedt flavanoïde en polyfenol antioxidantbescherming tegen ziekten en helpt aandoeningen zoals kanker, astma en HIV te behandelen, volgens Chevallier en onderzoeker Lee van Cornell University.
