Fietsen is een uitstekende cardiovasculaire training, gericht op grote spiergroepen met minimale impact op uw gewrichten. Als u te zwaar bent, kan fietsen worden aanbevolen om u te helpen gewicht te verliezen. Als u meer dan 300 pond weegt, overweeg dan een hybride of mountainbike. Deze hebben grotere banden en dikkere wielen die het langer vol kunnen houden onder druk. Je kunt deze wielen nog steeds voorzien van soepele banden om op de weg te rijden.
Mountainbike Wielen
Mountainbikes zijn gemaakt om schokken van rotsen, wortels, sprongen en vallen te weerstaan zonder de integriteit in gevaar te brengen. Als u 350 pond of meer weegt, is het kiezen van een mountainbike met een hoogwaardige, robuuste wielset ideaal, vooral als u in het hele land of off-road wilt rijden. All-mountain en downhill wielstellen zijn meestal breder en duurzamer dan weg-, langlauf- en algemene trail-rijdende wielen. Mountainbike-wielen kunnen ook worden uitgerust met soepele racebanden voor minder wrijving tijdens het rijden op een trottoir.
Spaken en steekassen
De hoeveelheid spaken op een wiel heeft invloed op de duurzaamheid; hoe meer spaken het heeft, hoe sterker het zal zijn. Zoek naar wielen met minstens 32 spaken, bij voorkeur meer voor het achterwiel. De meeste wielen worden echter in sets gekocht, dus het kan duur zijn om vier wielen te kopen. Een andere factor om te overwegen voor duurzaamheid en gewichtslimiet is het type as dat een wiel heeft. Een steekas is steviger en duurzamer dan een quick-release as en wordt meestal aan de voorkant gebruikt op all-mountain wielen en aan de achterkant op downhill-fietsen.
Industrie Negen / Stan All-Mountain
De Industry Nine All-Mountain wielset heeft 4 van de 5 sterren van de redactie van "Bicycling" en beschikt over 32 aluminium spaken met een grote diameter en een 26 mm brede velg. De wielen bleken "zeer stijf" te zijn - een van de stijfste gesampled - maar konden voldoende geven om een slechte handling te voorkomen. Na hard gebruik ontdekten de recensenten dat de spaken de spanning bleven houden, de wielen bleven waar en de lagers stil bleven. Dit is een duurdere wielset en komt vanaf 2013 uit op $ 1.000.
Azonic Momentum DH
Een downhill-band gebouwd voor straf, de Azonic Momentum DH heeft 36 spaken per wiel en heeft maar liefst 43 mm brede velg. Gegeven 5 van de 5 sterren op Mtbr.com, heeft dit wiel een steekas en is geschikt voor banden tot 3 inch breed. Deze wielset kan u, ongeacht het gewicht, door elk terrein ondersteunen zonder het frame in gevaar te brengen. Kost ongeveer $ 180 per wiel vanaf 2013, je kunt er slechts één of veer voor twee kopen als je een volledige set nodig hebt.
