Bepaalde voedingsmiddelen en medicijnen kunnen kleurveranderingen in de urine veroorzaken, maar een ernstige gezondheidstoestand kan ook de schuldige zijn, stelt Harvard Health Publishing. Raadpleeg uw arts voor een definitief antwoord. Door een urinekleurenkaart te bekijken, kunt u bepalen waarom uw urine een specifieke kleur heeft.
Tip
Alcohol heeft hetzelfde effect als een diureticum, stelt de National Association for Continence. Diuretische medicijnen veroorzaken meestal een hogere urineproductie en ze kunnen uw urine helder laten lijken, merkt de Urology Care Foundation op.
Duidelijke urine-oorzaken en implicaties
Hoewel het misschien helder lijkt, zou ongekleurde urine het meest wenselijk zijn, dat is niet het geval, stelt de Urology Care Foundation. Als je lichaam goed gehydrateerd is, moet je urine een transparante of lichtgele tint hebben. Als je urine volkomen helder is, drink je waarschijnlijk te veel water en moet je je consumptie verminderen.
De Marshfield Clinic licht die aanbeveling toe. Wanneer u 's ochtends voor het eerst urineert, moet u op zoek gaan naar geel gekleurde urine die aangeeft dat uw lichaam toxines verdrijft.
Als je eerste urine helder is, drink je mogelijk te veel water, wat de elektrolyteniveaus van je lichaam negatief kan beïnvloeden en je ziek kunt maken. Verlaag uw waterverbruik om deze onbalans te corrigeren.
Het is ook mogelijk om heldere urine te hebben zonder teveel water te drinken. Als je diabetes insipidus hebt, heb je waarschijnlijk een verhoogde dorst en vaak plassen, zegt Johns Hopkins Medicine. Diabetes insipidus symptomen omvatten ook kleurloze of bleke urine en hogere urineproductie 's nachts.
Helder urine- en alcoholverbruik
De Urology Care Foundation stelt dat diuretische medicijnen, die een verhoogde urineproductie veroorzaken, er ook voor kunnen zorgen dat uw urine helder lijkt. De National Association for Continence wijst er ook op dat alcohol een diureticum is, waarvan het innemen resulteert in een hogere urineproductie. Volgens die logica kan alcoholgebruik leiden tot de productie van heldere, kleurloze urine.
De Amerikaanse National Library of Medicine bevestigt het verband tussen overmatig urineren en alcohol. Voor een volwassene betekent overmatig urineren dagelijks meer dan 2, 5 liter urine verwijderen. Je urineproductie kan variëren afhankelijk van de hoeveelheid water die je verbruikt, samen met de totale hoeveelheid water in je lichaam.
Het is ook mogelijk om overmatig urineren te ervaren waarbij je heldere urine produceert zonder te veel water te drinken. Als u lage of hoge calciumgehaltes heeft of last heeft van nierfalen, kan overmatig urineren optreden.
Het samen consumeren van alcohol en cafeïne kan ook leiden tot een hoger dan normaal urinevolume. Op zijn beurt kan dit resulteren in heldere urine zonder teveel water te drinken.
Urine kleurenkaart afhaalrestaurants
Kleurgradaties van urine beginnen vaak met een bijna helder geel, wat aangeeft dat u goed gehydrateerd bent, zegt Marshfield Clinic. Donkergeel geeft aan dat u uw waterverbruik of risico op uitdroging moet verhogen.
Sinaasappelplas heeft drie kleurvariaties, volgens de University of California San Diego Health. Lichtoranje plas kan wijzen op tegemoetkomende uitdroging, maar kan ook het gevolg zijn van een leveraandoening, kleurstoffen voor voedsel of B-vitamine-uitscheiding. Bepaalde medicijnen kunnen solide sinaasappelplas veroorzaken. Donkeroranje plas, of zelfs bruin getinte plas, kan wijzen op ernstige uitdroging of het begin van geelzucht.
Door het kleurenspectrum te bewegen, kan roze of rode urine het gevolg zijn van het eten van bosbessen, bieten of rabarber. Een roze of rode kleur kan ook wijzen op bloed in de urine, symptomatisch voor een medische aandoening die de aandacht van uw arts verdient.
Blauwe of groene urine is waarschijnlijk het gevolg van een specifiek medicijn, terwijl troebele witte urine kan wijzen op bloed, pus of vaginaal slijm. Af en toe koolzuurhoudende of schuimige urine is meestal niet ernstig, maar vaker voorkomende afleveringen kunnen wijzen op de aanwezigheid van teveel eiwitten.
Dus, waardoor loopt u het risico een medische aandoening te ontwikkelen die uw urinekleur kan veranderen? Volgens de Mayo Clinic, als u een familiegeschiedenis van nierstenen of nierziekte heeft, is de kans groter dat u een van die aandoeningen ontwikkelt. Beide kunnen ervoor zorgen dat er bloed in uw urine verschijnt.
Nier- of blaastumoren zijn ook een mogelijke oorzaak van bloed in de urine en komen vaker voor bij oudere mensen. Als u een krachtige sporter bent, vooral een hardloper op lange afstand, kunt u ook symptomen van urinewegbloeding vertonen. Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt.
