Volgens de National Institutes of Health (NIH) kan een snelle pols of aritmie optreden tijdens afleveringen van angst. Een normale hartslag of hartslag ligt tussen 60-100 slagen per minuut. Als een persoon een rusthartslag heeft die sneller is dan 100 slagen, kunnen ze tachycardie ervaren, wat kan resulteren uit verschillende medische aandoeningen en vaak wordt geassocieerd met stress, angst en angst.
Stress en angst
De National Institutes of Health merken op dat stress en angst het gevolg zijn van een gevoel van nervositeit, zorgen of angst. Wanneer zorgen en angst toenemen, plaatsen ze stress op het lichaam van een individu, waardoor hogere niveaus van stresshormonen worden geproduceerd. Deze hormonen veroorzaken symptomen zoals rusteloosheid, slapeloosheid en vermoeidheid, en dit proces zal vaak een cyclus veroorzaken die hogere niveaus van angst veroorzaakt.
Paniekaanvallen
Een paniekaanval is een sterke fysieke reactie op angst of zorgen. De National Institutes of Health merken op dat veel mensen met paniekaanvallen ze kunnen verwarren met hartaanvallen omdat ze een verhoogde pols hebben die vaak gepaard gaat met pijn op de borst of duizeligheid. Een persoon die een paniekaanval ervaart, kan plotseling het gevoel hebben dat zijn hart snelt en een intens gevoel van angst of gevoelloosheid in de handen of voeten voelen. De National Institutes of Health merkt op dat paniekaanvallen kunnen optreden zonder een duidelijke trigger, dus patiënten realiseren zich vaak niet dat ze angst ervaren en zullen voelen dat ze een medisch noodgeval hebben.
Risicofactoren voor angst en snelle hartslag
De National Institutes of Health merkt op dat genetica een belangrijke rol spelen bij angst- en paniekaanvallen. Hoewel het onduidelijk is waarom sommige mensen angststoornissen ervaren, hebben medische experts deze aandoeningen in verband gebracht met middelenmisbruik, alcoholmisbruik en depressie. Consumptie van alcohol kan het vitamine B12-gehalte van een persoon verlagen en dit vitaminegebrek wordt vaak in verband gebracht met hogere niveaus van angst en stress.
Examens en tests
Een persoon die een snelle hartslag ervaart, kan een medisch onderzoek en diagnostische tests ondergaan, zoals een elektrocardiogram of een echocardiogram. Deze tests diagnosticeren hartproblemen die de hartkloppingen kunnen veroorzaken. Artsen bij de National Institutes of Health merken op dat personen met een gezonde hartfunctie hartkloppingen kunnen ervaren en in veel gevallen zijn deze afleveringen eerder gekoppeld aan angst en stress dan aan hartaandoeningen of een hartaanval.
Behandeling van angst en snelle hartslag
Volgens de National Institutes of Health kunnen personen met angst- en paniekaanvallen afleveringen van een onregelmatige hartslag voorkomen door stimulerende middelen zoals cafeïne, gezond eten, niet roken en stressmanagementtechnieken zoals diepe ademhaling en meditatie te vermijden. In sommige gevallen kunnen patiënten baat hebben bij psychotherapie om hen te helpen de bronnen van stress in hun leven te identificeren. Experts van de National Institutes of Health merken ook op dat verschillende psychotrope medicijnen kunnen worden gebruikt om angst onder controle te houden en de incidentie van paniekaanvallen en snelle hartslag te verminderen.
