SAMe en 5-HTP zijn chemicaliën die van nature in het menselijk lichaam worden geproduceerd. Beide zijn al tientallen jaren onderzocht voor gebruik bij depressie; de momenteel beschikbare onderzoeken zijn echter niet doorslaggevend. Hoewel er weinig bewijs is dat de combinatie van 5-HTP en SAM-e schadelijk is, is het belangrijk om met uw arts te praten voordat u een nieuwe therapie begint.
5-HTP
5-hydroxytryptophan, of 5-HTP, wordt van nature in het menselijk lichaam geproduceerd. Het is de directe chemische voorloper van de neurotransmitter serotonine. Serotonine regelt een verscheidenheid aan functies, waaronder lichaamstemperatuur en spijsvertering. Geneesmiddelen die de synaptische serotoninespiegels verhogen, worden echter meestal gebruikt om depressie en angst te behandelen. Terwijl de meeste farmaceutische antidepressiva werken door te voorkomen dat het lichaam serotonine vernietigt of opnieuw opneemt, wordt aangenomen dat 5-HTP werkt door de basisbouwsteen te verhogen die nodig is voor het lichaam om het te produceren. Volgens het University of Maryland Medical Center kan 5-HTP even effectief zijn als sommige antidepressiva bij de behandeling van milde tot matige depressie.
Dezelfde
S-adenosylmethionine of SAM-e wordt al meer dan drie decennia gebruikt voor de behandeling van depressie. Het staat in Europa bekend als het medicijn Ademetionine, waar het alleen op recept verkrijgbaar is. Ondanks zijn gevestigde werkzaamheid en lange geschiedenis van gebruik, is het werkingsmechanisme niet goed begrepen. Het is bekend dat SAM-e een belangrijke rol speelt in verschillende cruciale chemische paden in het lichaam, die samen mogelijk verantwoordelijk zijn voor de vele therapeutische effecten. SAM-e's promotie van een van deze routes kan het niveau van serotonine, dopamine en noradrenaline in de hersenen verhogen. Door de serotoninespiegels te verhogen, wordt aangenomen dat SAM-e een gevoel van welzijn bevordert. Verhoogde dopamine- en norepinefrine niveaus kunnen echter gevoelens van verhoogde energie en motivatie veroorzaken.
Geneesmiddelinteracties
Volgens het University of Maryland Medical Center kan het combineren van 5-HTP met serotonine heropname remmende, tricyclische of tetracyclische antidepressiva ook serotoninesyndroom veroorzaken, een aandoening die wordt gekenmerkt door mentale veranderingen, bloeddruk en hartslagveranderingen en mogelijk coma. Serotoninesyndroom kan ook worden veroorzaakt door het gebruik van 5-HTP met tramadol, carbidopa en verschillende triptanmigraine-medicijnen. Daarom is het belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u 5-HTP of SAM-e gebruikt.
Bijwerkingen
Zowel 5-HTP als SAM-e hebben een lage incidentie van bijwerkingen, waarvan de meeste mild zijn. 5-HTP kan bij sommige patiënten misselijkheid, brandend maagzuur, een opgeblazen gevoel, gas en verlies van eetlust veroorzaken. SAM-e kan rusteloosheid, maag-darmklachten, huiduitslag en slapeloosheid veroorzaken en mag niet worden ingenomen door mensen met een bipolaire stoornis. Zelden kan SAM-e angst, vijandigheid of zelfmoordgedachten veroorzaken.
