Zelfs eenvoudige, dagelijkse activiteiten kunnen moeilijk zijn als een spier in je bovenarm pijn doet. De oorzaak van uw pijn kan relatief duidelijk zijn, vooral als uw pijn plotseling begon in verband met een traumatisch letsel of recent zwaar tillen.
Andere oorzaken van spierpijn in de bovenarm, zoals een schouderletsel, zenuwcompressie of andere medische aandoeningen, zijn mogelijk niet zo duidelijk zichtbaar.
Verrekking
Een overbelastingsletsel is een veel voorkomende oorzaak van spierpijn in de bovenarm. Deze verwonding treedt op wanneer een spier en / of de bijbehorende pees wordt uitgerekt, wat leidt tot scheuren van de vezels. Spanningsverwondingen variëren van mild tot ernstig, afhankelijk van de mate van scheuren. Een complete scheur of breuk is het ernstigste type van trekblessure.
Pijn geassocieerd met een spanning treedt onmiddellijk of kort na de verwonding op, wat deze aandoening helpt te onderscheiden van eenvoudige spierpijn. Activiteit waarbij de aangetaste spier wordt gebruikt, verergert de pijn en rust vermindert deze.
Andere symptomen kunnen ook zwelling, stijfheid, spierkrampen of spasmen zijn en mogelijk blauwe plekken met ernstiger stammen. Milde soorten genezen meestal binnen 2 tot 3 weken. Volledige genezing met een meer ernstige soort kan tot 2 tot 3 maanden duren. Bovenarmspanningen treden meestal op als gevolg van zwaar tillen of overmatig gebruik van een vermoeide spier.
Schouderblessure
Ontsteking van uw schoudergewricht en / of de bijbehorende pezen kan pijn in de bovenarmspieren veroorzaken. Deze pijn wordt meestal gevoeld in de buitenste spieren van je bovenarm. De meest voorkomende oorzaak van dit soort pijn is schouderinslag, waarbij de structuren tussen de botten in uw schouder worden samengeknepen.
Pijn in uw bovenarm neemt meestal toe met activiteit en kan afnemen met rust. Nachtelijke pijn treedt vaak op bij schouderinslag en er kan een beperkte mobiliteit van het schoudergewricht zijn. Deze aandoening ontwikkelt zich meestal als gevolg van repetitief werk boven het hoofd, sportactiviteiten of een langdurige slechte houding met de schouders naar voren gerold.
Zenuwcompressie
Zenuwen verlaten uw ruggenmerg tussen elk van uw wervels, de botten van uw wervelkolom. Cervicale wervelkolomzenuwen verlaten tussen de wervels in uw nek. Ze geven een gevoel aan de huid en kracht aan de spieren van je armen en handen. De wervelkolom C5 geeft sensatie aan je bovenarm. Deze zenuw kan worden gecomprimeerd door een uitpuilende tussenwervelschijf, een structuur die opvulling tussen de wervels biedt.
Artritis-gerelateerde botveranderingen in de nek kunnen ook leiden tot C5-zenuwcompressie. Deze aandoening veroorzaakt vaak pijn in het buitenste aspect van de bovenarm. Nek- en schouderpijn kan ook aanwezig zijn. Het plaatsen van de hand van de aangedane arm op het hoofd kan de pijn in de bovenarm verminderen die wordt veroorzaakt door C5-zenuwcompressie.
Humerus fractuur
Een breuk in uw bovenarmbot, de humerus, kan pijn veroorzaken waarvan u kunt aannemen dat deze uit uw spieren komt. Hoewel een traumatische humerusfractuur meestal duidelijk is na een val of krachtige klap op je bovenarm, kunnen de symptomen van een breuk in dit bot soms subtiel zijn.
Haarlijnspanningsfracturen van de humerus kunnen optreden als u vaak bovengrondse sporten beoefent - die waarbij krachtige bovenarmbewegingen betrokken zijn, zoals tennis, racquetball, handbal, volleybal en honkbalpitching. Symptomen zijn onder meer toenemende pijn in de bovenarm bij gebruik boven het hoofd en pijn in rust.
Andere aandoeningen die pijn in de bovenarm veroorzaken
Pijn in de bovenarm die uit spier lijkt te komen, kan optreden bij verschillende andere aandoeningen, waaronder:
- Een infectie van de humerus
- Een niet-kanker of kanker van de humerus
- Een bloedstolsel in een ader in de bovenarm
- Hartaanval
Wanneer moet ik naar een dokter?
Raadpleeg uw arts voor een nauwkeurige diagnose als u spierpijn in de bovenarm ervaart. Zoek dringende medische zorg als uw armpijn begon in verband met een traumatisch letsel, zoals een harde klap op uw arm of een val. Zoek medische hulp als uw armpijn gepaard gaat met waarschuwingssignalen of symptomen, waaronder:
- Ademhalingsmoeilijkheden of kortademigheid
- Beklemming op de borst of pijn
- Duizeligheid, licht gevoel in het hoofd of flauwvallen
- Plotse gevoelloosheid of tintelingen
- Zwakte of verlamming
- Moeite met spreken of verstaan van andermans spraak
- Een plotselinge verandering van het gezichtsvermogen in één of beide ogen
- Moeilijkheden met lopen, evenwichtsverlies of slechte coördinatie
Beoordeeld en herzien door: Tina M. St. John, MD
