Na verloop van tijd worden gifstoffen en andere chemicaliën die niet kunnen worden geëlimineerd als afval zich in uw lichaam ophopen. Paardenbloemwortel is een natuurlijk diureticum dat kan helpen in water oplosbare gifstoffen uit uw lichaam te verwijderen. In combinatie met gewichtsverlies, een gezond vezelrijk dieet en lichaamsbeweging, kan paardenbloemwortel uw algehele gezondheid helpen verbeteren. Paardebloemwortel is niet effectief gebleken bij het behandelen of voorkomen van medische aandoeningen. Praat met een arts voordat u paardenbloemwortel neemt.
Over paardenbloem
Paardebloem, Taraxacum officinale, wordt vaak beschouwd als een vervelende wiet, maar het wordt ook gegeten en gebruikt in de kruidengeneeskunde. Volgens het University of Maryland Medical Center bevatten paardenbloemen veel A-, B-, C- en D-vitamines, evenals kalium, zink en ijzer. Medische tradities, inclusief de indianen, gebruikten paardenbloemen om leveraandoeningen te behandelen, vaak geassocieerd met de opbouw van gifstoffen en afval in het lichaam.
diuretica
Paardebloemen fungeren als een krachtig maar natuurlijk diureticum. Een diureticum is een chemische stof die uw lichaam stimuleert om urine te produceren, waardoor water, mineralen en afval worden verwijderd. Diuretica zijn alleen voordelig wanneer ze voor een korte tijd worden gebruikt. De verwijdering van lichaamsvocht en wateroplosbaar afval is snel en het maximale effect wordt binnen slechts enkele dagen bereikt. Langdurig gebruik kan echter uitdroging veroorzaken en bijgevolg leiden tot waterretentie en hoge stresshormoonspiegels.
Toxines verwijderen
Over het algemeen zijn toxines chemicaliën die uw lichaam kunnen beschadigen. Ze kunnen in voedsel worden gegeten of normaal worden geproduceerd door uw lichaam of door pathogenen zoals bacteriën, schimmels en virussen. Volgens de Merck Manual kunnen gemetaboliseerde medicijnen en andere chemicaliën worden geëlimineerd via urine of vast afval. Als toxines niet snel genoeg kunnen worden uitgescheiden, slaat uw lichaam ze op in vet of overtollig water om schade te verminderen.
Diuretica zoals paardenbloemwortel kunnen helpen in water oplosbare gifstoffen te verwijderen en overtollig lichaamswater te verwijderen, met het risico op uitdroging. Veel van de betreffende toxines in uw lichaam, zoals pesticiden, zullen echter niet merkbaar worden verwijderd door diuretica. Volgens de National Institutes of Health bestaat er geen onderzoek om de effectiviteit van paardebloemwortel voor elk gebruik te evalueren.
Voorzichtigheid
Diuretica hebben het risico van ernstige uitdroging. Gebruik geen paardenbloemwortel voor het slapengaan, omdat dit het risico op ernstige uitdroging aanzienlijk verhoogt. Sommige mensen kunnen allergisch zijn voor paardenbloem. Neem geen paardenbloem met of diuretica of waterpillen om uitdroging of hoge kaliumspiegels te voorkomen. Paardenbloemwortel kan veranderen hoe uw lichaam andere medicijnen verwerkt en elimineert, waardoor ze mogelijk hun effectiviteit verhogen of verlagen.
