De bloeddruk en pols zijn twee medische metingen die routinematig worden gebruikt om de gezondheidstoestand van een persoon te bepalen. Elk blijft nauw verbonden met het hart, het meest vitale orgaan van het lichaam. Regelmatige monitoring en preventieve strategieën kunnen helpen bij het bereiken van een goede gezondheid van het hart.
De bloeddruk
De bloeddruk en pols zijn twee zeer verschillende metingen, maar ze hebben het hart als hun gemeenschappelijke noemer. De bloeddruk bestaat uit de druk die het bloed uitstraalt op de wanden van de slagaders terwijl het door het lichaam stroomt. De twee krachten die tijdens dit proces aan het werk zijn - algemeen bekend als 'de metingen' of als systolisch en diastolisch - vormen de bloeddrukmeting. De systolische meetwaarde vertegenwoordigt de hoogste meetwaarde, een actie die de druk registreert wanneer het hart samentrekt terwijl het bloed door het lichaam wordt verplaatst. Het wordt meestal eerst vermeld. De diastolische waarde, op de tweede plaats, vertegenwoordigt de laagste waarde en definieert de druk tijdens de ontspanningsfase van een hartslag.
De hartslag
De puls, een iets eenvoudiger meting, geeft het werkelijke aantal hartslagen per minuut weer. De zorgverlener telt binnen een minuut hartslagen terwijl een persoon in een rusttoestand blijft. Oorzaken van een langzame of zwakke pols, bekend als bradycardie, zijn onder meer elektrolytenstoornissen, hartspierbeschadiging of hypertensie. Een sneller dan normale hartslag, bekend als tachycardie, duidt daarentegen op onderbrekingen in de elektrische impulsen van het hart.
Meting van bloeddruk en pols
Het verschil in de metingen ligt in wat een persoon meet: druk tegen slagaders versus werkelijke hartslagen geteld. Om de bloeddruk te meten, gebruikt een persoon een monitor die bekend staat als een bloeddrukmeter en een stethoscoop. De manchet wikkelt zich nauw om de bovenarm met de rubberen slang direct over de bocht van de elleboog waar de hoofdslagaders zijn. Blaas na het vastzetten de manchet op tot de naald het bereik van 180 tot 200 bereikt. Nadat u de stethoscoopkop over de slagaders hebt geplaatst, laat u geleidelijk de druk los terwijl u naar de wijzerplaat kijkt en begint u aandachtig te luisteren. Luisterend naar het ritme van de eerste en de laatste hartslag, vertegenwoordigt het getal dat wordt genoteerd bij het geluid van de eerste hartslag de systolische; het getal genoteerd bij het geluid van de laatste tel in een ritme vertegenwoordigt de diastolische getallen van de bloeddrukmeting. Het meten van de pols omvat een lichte druk met behulp van de slagader in de pols door de eerste twee vingers op het duimgewricht te plaatsen en tot aan de binnenpols te volgen om de hartslag te voelen. Het tellen van beats gedurende 30 seconden en het vermenigvuldigen met twee geeft de beats per minuut. De meest voorkomende plaatsen voor het meten van de pols, afgezien van de pols, bevinden zich in de lies, achterkant van de knieën, nek, slaap en de bovenkant van de voet.
Normale bloeddruk- en polsmetingen
Bloeddrukmetingen in het bereik van 120/80 of minder blijven een normale overweging voor volwassenen, terwijl een meting van 120 tot 139 boven 80 tot 89 een diagnose als "pre-hypertensief" kan rechtvaardigen en monitoring zou vereisen. Een definitieve diagnose van hypertensie zou optreden met consistente waarden boven 140/90. Een normale polsslag varieert afhankelijk van de leeftijd van het individu. Normale hartslagen zijn bijvoorbeeld 60 voor zuigelingen; 70 tot 120 voor kinderen van 1 tot 10 jaar; 60 tot 100 voor kinderen ouder dan 10 tot volwassenheid; en 40 tot 60 voor atleten. Lage hartslag, een erkende variabele bij sporters, blijft een bijwerking van de fysieke training en lichaamsfitness. Er bestaat een duidelijk verband tussen het metabolisme van zuigelingen en kleine kinderen met betrekking tot de verhoogde hartslag die wordt waargenomen bij kinderen jonger dan 10 jaar; deze snelheid vertraagt geleidelijk naar een meer kalmer tempo naarmate men ouder wordt. Interessant genoeg, hoewel er een verband blijft tussen het hart en de pols en bloeddruk, duidt een toename in de ene niet automatisch op een toename in de andere. Hoewel een hoge hartslag een infectie kan zijn, kan de bloeddruk bijvoorbeeld binnen een normale limiet blijven.
Het belang van de bloeddruk en pols
Controle van de bloeddruk en hartslag blijven gemakkelijke en gemakkelijke manieren om de activiteit van het hart te beoordelen. Veel ziekten kunnen de bloeddruk beïnvloeden; abnormale bloeddrukwaarden duiden op dreigende medische problemen. Een hoge polsslag kan wijzen op de aanwezigheid van een infectie, terwijl een lage hartslag op een gebrek aan adequate hartfunctie kan wijzen. Bij het nemen van de pols, als de slagen "hard" aanvoelen, kan dit arteriële blokkade als gevolg van hoog cholesterol of diabetes betekenen. Regelmatige medische controles met een gekwalificeerde arts blijven de beste methode voor preventie en vroege detectie.
