Zweren zijn geen gevolg van stress, maar ze kunnen het zeker veroorzaken. Zweren worden gekenmerkt door scherpe pijnen na het eten en kunnen gepaard gaan met boeren, misselijkheid en verlies van eetlust. Indien onbehandeld, kunnen zweren uiteindelijk een operatie vereisen. Gelukkig zijn er dingen die je kunt doen om het ongemak te verminderen en bananen eten is daar een van.
Feiten over zweren
Zweren zijn open zweren in uw maag, of op de plaats waar uw maag en darmen elkaar ontmoeten. Zweren kunnen worden veroorzaakt door letsel aan de slijmvliezen, overmatig gebruik van NSAID's - niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen - of door een bacterie genaamd H. pylori. Deze bacterie kan de hoeveelheid ammoniak in je maag verhogen zodat deze kan overleven. Symptomen veroorzaakt door zweren worden over het algemeen behandeld met antibiotica, maagzuurremmers en veranderingen in levensstijl en dieet.
Bananen feiten
Bananen bevatten veel kalium, magnesium en mangaan. Ze bevatten ook vezels, vitamine B6 en C en folaat. Een middelgrote banaan heeft ongeveer 100 calorieën. Bananen kunnen ook een enzym bevatten dat helpt bij het remmen van de groei van de bacteriën die zweren veroorzaken, hoewel veel meer menselijke proeven nodig zijn om dit te bevestigen.
Bananen en zweren
Bananen zijn een natuurlijk antacidum, dat kan helpen beschermen tegen de ontwikkeling van zweren. Leucocyanidine - een bestanddeel van bananen - verhoogt ook de dikte van het slijmvlies van de maag, waardoor extra bescherming wordt geboden tegen mogelijke schade door zweren.
Waarschuwing
Veranderingen in voeding en levensstijl kunnen nuttig zijn bij de behandeling van symptomen veroorzaakt door zweren, maar ze zijn geen geschikt alternatief voor professioneel medisch advies. Probeer geen zweer te diagnosticeren of behandel er zelf een als u de diagnose hebt gekregen. Praat met uw arts over eventuele aanvullende en alternatieve behandelingen waarin u misschien geïnteresseerd bent voordat u ze probeert.
