Smooth Move is een kruidenthee geproduceerd door Traditional Medicinals uit Sebastopol, Californië, die sinds 1974 kruidenthee produceert. Smooth Move thee is verkrijgbaar in vier smaken, waaronder de originele citrusmix, kamille, chocolade en pepermunt. Het komt ook in een capsule, en zowel thee als capsule bevatten ingrediënten die ze effectief maken voor het verlichten van constipatie.
Krachtig spul
Het primaire actieve ingrediënt in Smooth Move thee en capsules is senna-blad, dat door de FDA is goedgekeurd als vrij verkrijgbaar laxeermiddel. Senna stimuleert de darm om constipatie te verlichten. Smooth Move bevat ook zoethout en gember; beide werken om krampen te voorkomen die anders het gevolg kunnen zijn van het innemen van senna. Een verscheidenheid aan extra natuurlijke ingrediënten dient als smaakstof.
Vlak voor het slapengaan…
Traditional Medicinals adviseert om een theezakje 15 minuten in een kop kokend water te laten weken; het is het beste om het te drinken net voordat je naar bed gaat. Hetzelfde met de capsules; neem er twee net voor het slapengaan en drink veel water - een kopje is voldoende. Zowel de thee als de capsules werken over het algemeen binnen zes tot 12 uur, of niet te lang nadat je 's ochtends opstaat, volgens traditionele medicijnen.
Enkele waarschuwingswoorden
Smooth Move is veilig voor verlichting van incidentele constipatie, maar gebruik het niet langer dan zeven dagen achter elkaar, omdat chronisch gebruik de natuurlijke darmfunctie kan verstoren. Vermijd kruidenpreparaten met senna als u spijsverteringsstoornissen zoals de ziekte van Crohn heeft of als constipatie gepaard gaat met buikpijn of ontsteking. Zwangere en zogende vrouwen moeten voorzichtig omgaan met senna-melanges. Overmatig gebruik van senna-blad en zoethout kan een gevaarlijke verlaging van kalium veroorzaken. Neem contact op met uw arts als constipatie aanhoudt.
