LIVESTRONG.COM is toegewijd aan het empoweren en inspireren van mensen van alle leeftijden om een actief, gezond leven te leiden. In het licht van die missie heeft het Editorial Team samengewerkt met ShimmerTeen.com om inhoud te creëren die de gezondheid en het welzijn van tieners bevordert.
In de afgelopen jaren is de "dijspleet" - de ruimte die is gevormd tussen de dijen van sommige mensen wanneer ze rechtop staan met hun voeten tegen elkaar - enigszins een schoonheidstrend geworden en een bron van verhit cultureel debat.
Hoewel talloze sociale media, feeds van beroemdheden en pro-anorexia blogs de kloof verheerlijken, zijn veel critici verontwaardigd, gelovend dat de massamarketing van dijgaten eetstoornissen aanmoedigt en het nastreven van onbereikbare lichaamsidealen. Target ontving bijvoorbeeld tonnen slechte pers toen het werd betrapt om de dijspleet van een model te verbeteren met Photoshop.
Een sociaal-mediaplatform dat gebruikers probeert te beschermen is Instagram, dat geen resultaten laat zien wanneer u "#thighgap" zoekt. Als u de nauw verwante "#dighgaps" doorzoekt, krijgt u een pop-upwaarschuwing over grafische afbeeldingen en aanwijzingen voor toegang tot bronnen voor eetstoornissen.
Met al deze pers kun je merken dat je je eigen dijspleet inspecteert (of het gebrek daaraan). Maar voordat je begint met het verminderen van calorieën en op weg bent naar de sportschool, zijn hier de feiten over dijgat.
Sommige gezonde mensen hebben een dijgat…
Beide partijen discussiëren over de vraag of dijbeenholtes acceptabel zijn, onthoud dat sommige gezonde, fitte mensen een natuurlijke dijgat hebben. Belangrijk is dat het hebben van een dijgat niet noodzakelijkerwijs betekent dat iemand geobsedeerd is door een bepaald schoonheidsideaal of dat ze ongezond zijn. Voor deze mensen is een dijgat gewoon een aspect van hun fysieke uiterlijk. Zoals Dr. Amy Herold, een gynaecoloog en de medisch directeur van ShimmerTeen.com, zegt: "In deze gevallen is het geen slechte zaak of een goede zaak, het is gewoon een kwestie van lichaamsstructuur."
… Maar dijgat is ongewoon
Dr. Herold legt uit: "Een dijgat is een fysieke eigenschap die wordt aangetroffen in slechts een klein percentage gezonde, goed gevoede vrouwelijke lichaamstypes." De media kunnen dijgaten doen lijken op een culturele standaard, alsof iedereen er een heeft of kan hebben. Maar de meeste mensen hebben het niet en kunnen er misschien geen bereiken, wat betekent dat een dijgat niet noodzakelijk een doel is dat men moet nastreven.
Net als lengte en schoenmaat is dijspleet gebonden aan genetica
Je botstructuur en lichaamsvorm bepalen of het fysiek mogelijk is dat je zelfs een dijspleet hebt.
De eerste eigenschap om de ruimte tussen je dijen te bepalen is de breedte van je heupen en de hoek van je bekken. "De breedte van je bekken gecombineerd met de hoek waarmee je dijbeenderen hechten aan je bekken bepaalt de afstand tussen je dijen, ongeacht hoeveel spier of vet je wel of niet hebt", legt Dr. Herold uit. "Sommige mensen met brede bekken kunnen beenbotten hebben die verder uit elkaar liggen, terwijl mensen met smallere bekken beenbotten mogelijk dichter bij elkaar hebben, waardoor de kloof wordt dichtgemaakt. Dit kan natuurlijk niet worden veranderd met dieet en lichaamsbeweging."
De tweede factor bij het bepalen van de ruimte tussen de dijen is uw lichaamstype. Sommige mensen hebben een heel moeilijke tijd om aan te komen, of ze nu van vet of spieren zijn. Vanwege hun lage lichaamsmassa hebben ze meer kans op een opening tussen hun dijen. De lichamen van de meeste vrouwen neigen er echter naar om spieren of vet in het dijbeen op te hopen, waardoor een opening kan worden afgesloten.
Zoals Dr. Norman Rowe, een plastisch chirurg in New York City, uitlegt: "De grootte van de dijen van een persoon wordt niet alleen bepaald door vet, maar ook door spieren. In het midden van onze dijen bevinden zich sartorius- en gracilis-spieren, die ons helpen lopen en beweeg onze benen naar binnen en naar buiten."
Als je probeert er een te maken, kun je dat risico lopen
"Het is geen gezonde prestatie om een kloof te hebben, " zegt Dr. Herold, "als het betekent dat je jezelf moet uithongeren om vet te verminderen, belangrijke spiermassa te verliezen en je lichaam in een vorm te dwingen waarvoor het niet is gebouwd." Het is misschien zelfs niet mogelijk voor sommige mensen om een dijgat te bereiken, ongeacht hoeveel gewicht ze verliezen.
Dij Gap-operatie?
Dr. Rowe ziet veel tienerpatiënten een dijgat wensen. Hij benadrukt dat plastisch chirurgen geen spieren kunnen verwijderen of beenbotstructuur kunnen wijzigen: "Als iemand geen genetische aanleg voor een dijspleet heeft, kunnen plastisch chirurgen er geen maken. Als iemand genetisch aanleg heeft voor zwaardere spieren, is er geen zuigkracht dat kan daar verandering in brengen."
Een voorbijgaande trend
Je bent mooi zonder een dijgat
Er zijn een aantal mooie, sterke, gezonde lichamen met een dijgat en veel mooie, sterke, gezonde lichamen die dat niet hebben. "Het beste doel, " zegt Dr. Herold, "is sterk, fit en gezond zijn voor je lichaamstype."
Lezers - Wat vindt u van de dij-gap trend? Denk je dat het de verkeerde boodschap naar jonge meisjes stuurt? Vond u dit artikel informatief? Laat hieronder een reactie achter en laat het ons weten.
