Als u ooit een bacteriële infectie heeft gehad, heeft uw arts u waarschijnlijk een antibioticum voorgeschreven. Deze medicijnen zijn ontworpen om bacteriën te vernietigen en de groei van bacteriën te vertragen, maar als u niet weet welk voedsel u moet vermijden wanneer u antibiotica gebruikt, krijgt u mogelijk niet de beste resultaten.
Vermijd deze vruchten op antibiotica
Bij het nemen van antibiotica is het absoluut van groot belang dat u begrijpt welk voedsel u moet vermijden om te eten. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen de opname van het medicijn remmen, terwijl anderen misselijkheid en andere onaangename bijwerkingen veroorzaken, zoals diarree, braken en meer.
Het meest opvallend is dat u geen grapefruit consumeert terwijl u antibiotica gebruikt. Volgens artsen van de Mayo Clinic ontstaan er gevaarlijke interacties tussen antibiotica en grapefruit omdat chemicaliën in de vrucht de manier beïnvloeden waarop enzymen de medicatie metaboliseren. Dit betekent dat het medicijn mogelijk te kort of te lang in uw lichaam kan blijven, waardoor het nutteloos of anders dodelijk kan worden.
Denk niet dat je je medicatie gewoon uren voor of na de consumptie van grapefruit kunt nemen. Wanneer u antibiotica wordt voorgeschreven - vooral voor hoge cholesterol, hoge bloeddruk of hartproblemen - is het het beste om de citrusvruchten helemaal te vermijden voor de duur van het recept, evenals de 24 uur voor en nadat u met uw cursus bent begonnen.
Bovendien is grapefruit niet het enige fruit met rode vlag - Sevilla-sinaasappels kunnen dezelfde effecten hebben. Dat gezegd hebbende, zorg ervoor dat je je voedingsetiketten dubbel (en drievoudig) controleert om ervoor te zorgen dat alles vrij is van grapefruitadditieven of citrusaroma's die extracten van grapefruit of Sevilla-sinaasappels kunnen bevatten.
Interacties met voedselgeneesmiddelen voor antibiotica
Een niet zo voor de hand liggende interactie tussen voedsel en medicijnen om op te letten wanneer antibiotica wordt voorgeschreven, is die welke kan optreden bij natuurlijke kruidensupplementen. Hoewel je zou kunnen aannemen dat kruidensupplementen prima te gebruiken zijn, gezien hun natuurlijke aard, is het feit dat ze een negatieve wisselwerking kunnen hebben met het hart en met de bloeddruk wanneer je antibiotica gebruikt.
Volgens het personeel van de Mayo Clinic interfereren veel supplementen (waarvan de meeste door artsen worden genegeerd wanneer ze voorschrijven, op basis van valse veronderstellingen over hun veiligheid) de effectiviteit van gewone hartmedicijnen, zoals de bloedverdunner Warfarin.
Naast het vermijden van kruidensupplementen (of op zijn minst bewust te zijn van hun bijwerkingen), moeten mensen die antibiotica gebruiken, geen alcohol gebruiken. Volgens James M. Steckelberg, MD, van de Mayo Clinic, kan het nuttigen van alcohol tijdens het nemen van een antibioticumrecept leiden tot symptomen van duizeligheid, slaperigheid en misselijkheid en kan het de snelheid verminderen waarmee u herstelt van de onderliggende ziekte.
Voedingsmiddelen om te eten met antibiotica
Hoewel er geen onderzoek is dat de beweringen ondersteunt dat deze voedingsmiddelen helpen bij misselijkheid die verband houdt met antibiotica, zegt de American Council on Science and Health (ACSH) dat het geen kwaad kan. Als je antibiotica consumeert, zijn ze immers ontworpen om de slechte bacteriën in je darmen te vernietigen. Dit neemt vaak veel van de goede bacteriën met zich mee. Het aanvullen met gezonde yoghurt en drankjes is een eenvoudig huismiddeltje dat het proberen waard is om te zien of het in uw geval helpt.
