Te vermijden voedingsmiddelen met lichen sclerosus

Inhoudsopgave:

Anonim

Een lichen sclerosus dieet is een gewild onderwerp voor mensen die lijden aan de chronische aandoening, in de hoop dat het eten of het vermijden van bepaald voedsel de symptomen kan helpen verlichten. De aandoening wordt niet goed begrepen, maar het wordt gespeculeerd door de National Institutes on Health als een gevolg van auto-immuunziekten.

Voedingsmiddelen die bijzonder veel oxalaten bevatten, kunnen voedingsmiddelen zijn die moeten worden vermeden met lichen sclerosus. Credit: Nikolay_Donetsk / iStock / GettyImages

Korstmos sclerosus is een chronische huidaandoening met ongemakkelijke symptomen van jeuk, pijn en blaarvorming. De meerderheid van degenen met de aandoening zijn vrouwen ouder dan 50, maar het kan invloed hebben op mannen, vrouwen en kinderen. Meestal is de aangetaste huid de huid rond het externe gebied van de vagina (vulva) en rond de anus. Bij mannen bevindt het zich meestal aan het uiteinde van de penis. De aandoening wordt niet alleen beter en vereist medische interventie zoals corticosteroïden, andere crèmes of een operatie.

Kan Foods Lichen Sclerosus verergeren?

Het verband tussen lichen sclerosus en dieet is niet goed begrepen en studies blijven onduidelijk. Een informatieblad over vulvaire ziekten van het University of Michigan Center for Vulvar Diseases bespreekt dat beperkt onderzoek wijst op diëten met veel oxalaten als schadelijk voor mensen met lichen sclerosus.

Hoge niveaus van oxalaten in de urine kunnen vulvaire verbranding veroorzaken en de huid irriteren. Het bewijs is niet doorslaggevend, maar het kan een goed idee zijn om een ​​dieet met weinig oxalaat te proberen om te zien of dit de symptomen helpt verbeteren.

Zoals beschreven in het aprilnummer van het Journal of Food Research, kunnen voedingsmiddelen die bijzonder veel oxalaten bevatten, voedingsmiddelen zijn om te vermijden met lichen sclerosus. Enkele voorbeelden zijn onder andere rabarber, rode biet, rode biet, spinazie, cacao, theebladeren en peterselie. Het wordt ook aanbevolen in een nummer van Frontiers in Immunology van maart 2018 om voedingsmiddelen met een hoog zout- en vetgehalte te vermijden.

Het vermijden van deze voedingsmiddelen kan mogelijk de symptomen van lichen sclerosus helpen bedwingen. Het toevoegen van oraal calciumcitraat kan verder helpen, samen met een laag oxalaatdieet, omdat calciumzouten kunnen helpen het gehalte aan oplosbaar oxalaat in voedingsmiddelen te verminderen.

Voeding voor Lichen Sclerosus

Hoewel er geen directe aanbevelingen zijn voor een lichen sclerosus-dieet, omdat er een sterk verband is met auto-immuunziekten, hormoononevenwichtigheden en auto-antilichamen, kan een dieet dat wordt gebruikt om auto-immuunziekten te beheersen zeer nuttig zijn.

Het novembernummer van het tijdschrift Inflammatory Bowel Diseases beschrijft het auto-immuundieet als een zes weken durende eliminatiefase waarin granen, peulvruchten, nachtschade, zuivel, eieren, koffie, alcohol, noten en zaden, geraffineerde / verwerkte suikers, oliën en voedseladditieven worden uit het dieet verwijderd.

Dit dieet wordt enkele weken aangehouden en soms wordt voedsel opnieuw geïntroduceerd om te observeren of de symptomen terugkeren. Dit kan helpen om aanstootgevende voedingsmiddelen te richten. In andere gevallen kunnen mensen met auto-immuunziekten ervoor kiezen om deze voedingsmiddelen voor onbepaalde tijd uit het dieet te houden.

Andere geadviseerde auto-immuunvoeding voor lichen sclerosus dieet omvat het toevoegen van voedsel met veel voedingsstoffen, gefermenteerd voedsel en bottenbouillon. Als u denkt dat het auto-immuundieet de symptomen van lichen sclerosus voor u kan verbeteren, raadpleeg dan uw arts voor advies.

Te vermijden voedingsmiddelen met lichen sclerosus