Het vinden van voedsel om te eten met gastroparese kan een behoorlijke uitdaging zijn. Uw arts of een geregistreerde diëtist kan een voedzaam dieet ontwikkelen met keuzes uit elke grote voedselgroep. Idealiter bevordert uw eetplan ook een snellere maaglediging.
Meer informatie over oorzaken van gastroparese
Als je ooit last hebt gehad van irritante buikzwellingen, weet je waarschijnlijk dat dit gekmakende symptoom verschillende gastro-intestinale problemen kan vergezellen. Gastroparese, of een abnormaal trage doorvoer van voedsel vanuit je maag naar de dunne darm, is een van de boosdoeners, volgens Harvard Health.
Gastroparese oorzaken zijn goed gedefinieerd, zegt gastro-enteroloog Michael Cline, DO van de Cleveland Clinic. De ziekte is voornamelijk het gevolg van perifere zenuw- en spierbeschadiging of niet-functionaliteit.
Voor diabetespatiënten manifesteert het zich als een op neuropathie gebaseerde aandoening gekoppeld aan zenuwbeschadiging. Bij niet-diabetische patiënten spelen spierproblemen een grotere rol. De zenuwuiteinden lijken goed te werken, maar de spieren reageren niet op een normale manier.
Sommige patiënten met bindweefselaandoeningen, zoals spierdystrofie of multiple sclerose, hebben gastroparese als secundaire aandoening ontwikkeld. In andere gevallen bleven patiënten die hersteld waren van een virale infectie met onaangename misselijkheid en braken. Dr. Cline merkt op dat sommige van deze gevallen zichzelf in de loop van de tijd kunnen oplossen, hoewel er geen garantie is dat dit zal gebeuren.
Gastroparese kan ook ontwikkelen na een operatie voor een gastro-intestinaal probleem, volgens Dr. Cline. Deze onvoorziene complicatie treedt op wanneer de nervus vagus wordt aangetast tijdens een chirurgische procedure.
Tot slot zijn gastroparese-oorzaken incidenten waarbij een niet-gerelateerd medicijn de darmmotiliteit van een patiënt beïnvloedt. Met andere woorden, het medicijn veroorzaakt een vertraging in de normale spijsverteringsfunctie. Dr. Cline benadrukt dat deze gevallen een uitdaging vormen, omdat het trigger-medicijn de voordelen van gastroparese medicijnen teniet kan doen.
Voedingsmiddelen om te eten met gastroparese
Om gastroparese te beheersen, moet u uw lichaam elke dag voorzien van voldoende voedingsstoffen, stelt de Mayo Clinic. Om u te helpen dit doel te bereiken, kan uw arts u doorverwijzen naar een geregistreerde diëtist. Ze zal een voedselplan op maat maken dat gemakkelijk verteerbaar voedsel bevat dat rijk is aan essentiële voedingsstoffen en calorieën.
Een goed afgerond gastroparese dieet omvat meerdere keuzes uit elke grote voedselgroep. Gemakkelijk verteerbare eiwitten, zoals mager vlees, kalkoen, kip, zeevruchten, eieren en tofu, zijn allemaal een goede keuze.
Uw gastroparese dieet moet ook groenten en fruit bevatten, zoals gekookte champignons en wortelen. Overweeg tomatensauzen en puree, bananen en perziken en peren in blik.
Sommige goede zetmeelrijke opties zijn Engelse muffins, pannenkoeken, rijst, pasta en gebakken friet. Als je zuivelproducten kunt verdragen, zijn melk, yoghurt zonder fruit en bevroren yoghurt mogelijke opties. Deze voedingsmiddelen om te eten met gastroparese vormen het uitgangspunt voor een dieet dat zou moeten helpen voldoen aan uw voedingsbehoeften.
Geniet van een betere spijsvertering
Naast het opnemen van licht verteerbaar voedsel in een gastroparese dieet, beveelt de Mayo Clinic aan dat u uw voedsel volledig kauwt voordat u het doorslikt. Blijf uit de buurt van koolzuurhoudende dranken omdat deze kunnen bijdragen aan een opgeblazen gevoel in de buik. Zorg er in plaats daarvan voor dat u dagelijks tussen de 34 en 51 ons water verbruikt.
Doe na een maaltijd lichte oefeningen, zoals een ontspannen wandeling. Ga indien mogelijk niet twee uur liggen na het eten. Stoppen met roken en alcohol is ook een stap in de goede richting.
Bij het plannen van uw maaltijden benadrukt het University of Virginia Health System dat u uw streefgewicht in gedachten moet houden. Zorg ervoor dat je voldoende dagelijkse calorieën binnenkrijgt om dat gewicht te behouden.
Concentreer je ook op voedsel dat je lichaam van essentiële voedingsstoffen voorziet, in plaats van lekkere snacks die geen voedingswaarde hebben. Hoewel voedingsmiddelen en dranken zoals frisdrank en snacks meestal niet verboden zijn, moeten ze de uitzondering zijn, niet je eerste keuze.
Leeg uw maag sneller
Om voedsel sneller door je maag te laten gaan, moet je niet meteen grote hoeveelheden voedsel naar je spijsverteringsstelsel sturen, zegt Indiana University Health. Eet vaker kleinere maaltijden. Als bonus moet deze strategie ook de maaguitzetting verminderen en dat "opgeblazen" gevoel minimaliseren.
Neem als richtlijn vier tot zes goed uitgebalanceerde maaltijden op in uw dagelijkse voeding. Vergeet niet dat u uw voedingsdoelen wilt bereiken en uw spijsvertering gunstige omstandigheden wilt bieden voor een snellere doorvoer. Moedig ten slotte je maag aan om voedsel sneller te verwerken door bij elke maaltijd vloeistoffen te drinken.
Naast dieetwijzigingen stelt de Medische Universiteit van South Carolina dat uw arts medicijnen voor kan schrijven waarmee uw maag de inhoud sneller kan legen.
Hoewel deze medicijnen niet gegarandeerd voor elke patiënt werken, kunnen ze nuttig zijn in uw gastroparese managementtoolkit. Een misselijkheidverminderend medicijn kan ook helpen de ongemakkelijke symptomen van deze aandoening te verlichten.
Kies de beste gastroparese-behandeling
Gastroparese behandelen is geen exacte wetenschap, benadrukt het University of Rochester Medical Center. Natuurlijk is uw arts het best uitgerust om een behandelplan aan uw specifieke behoeften aan te passen. Zij (of hij) zal rekening houden met uw algemene gezondheid, leeftijd en symptomen. De ernst van je aandoening speelt ook een rol in de vergelijking.
Als basislijn zal uw arts waarschijnlijk stoppen met medicijnen waarvan bekend is dat ze gastroparese veroorzaken. Als u diabetes hebt, is het onder controle houden van uw bloedsuiker het belangrijkste doel.
Uw arts of een geregistreerde diëtist zal uw dieet en eetgewoonten aanpassen, en dat zou moeten helpen het stadium te bepalen voor snellere maaglediging. Uw medisch team zal aanbevelen dat u beter verteerbare voedingsmiddelen consumeert. Er kunnen ook vloeibare maaltijden op het menu staan.
Medicijnen maken ook deel uit van de behandelingskit voor gastroparese van uw arts. Zoals met veel medische aandoeningen, kan ze het nodig vinden om verschillende medicijnen voor te schrijven voordat er een positief resultaat oplevert.
Als u vaak wordt geplaagd door een misselijke maag en braken, kan een maag-neurotransmitter verlichting bieden. Een chirurg zal dit kleine apparaat tijdens een chirurgische ingreep implanteren.
Intraveneuze voedingsvoeding kan een andere ernstige behandelingsoptie zijn. Hier wordt uw spijsvertering geëlimineerd uit de vergelijking. In plaats daarvan worden voedingsstoffen rechtstreeks naar een borstader gestuurd en vervolgens via uw bloedbaan via een zeer kleine katheter of buis.
Overweeg gastroparese medicijnen te nemen
Artsen gebruiken gevarieerde medicijnen om hun patiënten te helpen met deze aandoening om te gaan. Er is weinig op feiten gebaseerde informatie over de meest effectieve gastroparese medicatie, deels omdat de fysiologie en ziekteprogressie van elke patiënt verschillen van de profielen van anderen.
Zoals opgemerkt door de Internationale Stichting voor gastro-intestinale aandoeningen, is Metoclopramide het enige door de FDA goedgekeurde gastroparese medicijn. Artsen schrijven echter vaak andere door de FDA goedgekeurde medicijnen voor hun patiënten voor in een toegestane praktijk die gewoonlijk 'off-label gebruik' wordt genoemd.
Simpel gezegd, artsen roepen hun eerdere klinische resultaten op en controleren hoe een specifiek medicijn typisch soortgelijke symptomen beïnvloedt voordat ze voor elke patiënt een medicijn kiezen.
De University of Wisconsin School of Medicine and Public Health wijst op het gebruik van medicijnen die maagcontracties vergemakkelijken. Deze medicijnen zijn ontworpen om de beweging van voedsel door uw maagdarmkanaal te stimuleren en kunnen uw maag helpen sneller te legen.
Opioïden en andere pijnstillers daarentegen zorgen ervoor dat je maag langzamer leegloopt. Om die reden kan uw arts andere opties voor pijnbestrijding overwegen tijdens de behandeling van uw aandoening.
Kan gastroparese kanker veroorzaken?
Volgens het in New York gevestigde Stony Brook University Hospital kan onbehandelde gastroparese bijdragen aan gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) en ondervoeding. Het Gastro-intestinale Motiliteitscentrum van de faciliteit omvat geen kanker in die discussie.
Het omgekeerde lijkt echter waar te zijn. Een studie uit februari 2014, gepubliceerd in de BMJ Case Reports, beschreef het geval van een patiënt die gastroparese ontwikkelde als een complicerende factor bij haar bestaande kanker.
Er lijkt ook een verband te bestaan tussen bestralingstherapie en de daaropvolgende ontwikkeling van gastroparese. Een studie uit augustus 2017 in het Journal of Gastrointestinal Oncology gaf een gedetailleerd beeld van een 69-jarige vrouw die twee stralingskuren had gekregen voor uitgezaaide borstkanker.
Bij de eerste evaluatie meldde de patiënt braken en misselijkheid. Ze beschreef ook een gevoel van volheid in de buik. Haar symptomen verslechterden geleidelijk en na enkele weken braakte ze elk voedsel dat ze consumeerde.
Na analyse van verschillende diagnostische tests en het overwegen van de radiotherapie van de patiënt, concludeerden medische specialisten dat ze last had van door straling veroorzaakte gastroparese. Na behandeling met een IV toegediend medicijn, met een follow-up van vier weken orale medicatie, keerde ze terug naar een normale voedingsstatus.
