Duizeligheid - een gevoel dat u of uw omgeving draait - kan een alarmerende sensatie zijn, maar duidt zelden op een levensbedreigende aandoening. Niettemin, onverklaarde duizeligheid vereist een doktersbezoek. MayoClinic.com adviseert om een spoedbehandeling te zoeken als duizeligheid gepaard gaat met hoofdletsel of ernstige hoofdpijn, stijve nek, wazig zien, pijn op de borst, hoge koorts, spraakstoornissen of moeilijk lopen. Duizeligheid, ook wel duizeligheid genoemd, kan worden veroorzaakt door goedaardige paroxismale positionele duizeligheid, binnenoorontstekingen, de ziekte van Menière en bepaalde medicijnen. Natuurlijke genezers bevelen vaak ginkgo biloba aan om duizeligheid te verlichten. Raadpleeg uw arts voordat u ginkgo biloba inneemt.
Kenmerken
De ginkgo biloba-boom - ook wel yinhsing en zilveren abrikoos genoemd - is vrijwel een levend fossiel, met een voorgeslacht dat meer dan 200 miljoen jaar teruggaat tot de geologische periode van Perm. Eenmaal met uitsterven bedreigd, overleefde de ginkgoboom dankzij de teelt door boeddhistische monniken. Ginkgoes kunnen tot 70 voet lang worden en hebben waaiervormige bladeren. De vrouwelijke bomen produceren een stinkende bruine vrucht; de eetbare zaden lijken op amandelen en worden verkocht als een delicatesse in Azië. Ginkgo wordt sinds de 11e eeuw in de traditionele Chinese geneeskunde gebruikt om de spijsvertering te stimuleren, astma te behandelen en ontstoken haarvaten te verlichten die het gevolg zijn van blootstelling aan koud weer, ook wel winterhanden genoemd. De huidige kruidkundigen adviseren ginkgo om het immuunsysteem te stimuleren en cerebrale insufficiëntie, cognitieve stoornissen, vaatziekten, schizofrenie, tinnitus en duizeligheid te behandelen.
Bestanddelen en effecten
Ginkgo bevat twee nuttige groepen bestanddelen: antioxidant flavonoïden - waaronder quercetine, kaempferol en isorhamnetine - en terpenen, waaronder ginkgolides en een stof genaamd bilobalide, beide uniek voor ginkgo. Ginkgetin, bilobetine en catechines - polyfenolen die ook in groene thee worden aangetroffen - zijn aanwezig in ginkgo, evenals antioxidante plantenpigmenten die proanthocyaninen worden genoemd. Drugs.com - dat door vakgenoten beoordeelde medische informatie aan consumenten biedt - geeft ginkgo biloba aan met antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen, evenals effecten tegen arteriosclerose, astma, kanker, cerebrale insufficiëntie, de ziekte van Alzheimer en duizeligheid. Blue Shield Complementary and Alternative Health, BSCAH, meldt dat de terpenen in ginkgo worden geassocieerd met toenemende circulatie naar de hersenen. MayoClinic.com kenmerkt ginkgo biloba als uiterst effectief bij de behandeling van duizeligheid gerelateerd aan vestibulaire disfunctie, een evenwichtsprobleem dat uit het binnenoor komt.
Onderzoek
De mogelijkheden van Ginkgo biloba om duizeligheid te helpen, zijn zo goed gedocumenteerd dat onderzoekers het gebruiken om de werkzaamheid van andere duizeligheidsbehandelingen te testen. In een dubbelblinde klinische studie gepubliceerd in 2005 in "Journal of Alternative and Complementary Medicine", vergeleken onderzoekers de effecten van ginkgo biloba met het homeopathische middel Vertigoheel. Patiënten die ginkgo biloba gebruikten - evenals Vertigoheel - ervoeren verminderingen in duizeligheid, zoals gemeten door scores op een standaard duizeligheidsvragenlijst en een lijnwandeltest. Beide behandelingen bleken even effectief te zijn bij het verbeteren van duizeligheid.
Gebruik en overwegingen
Volgens BSCAH was de dosering voor duizeligheid die in onderzoeken werd gebruikt 120 mg per dag ginkgo biloba-extract gestandaardiseerd met 24 procent flavonen en 6 procent terpeenlactonen, gedurende drie maanden ingenomen. Ginkgo moet mogelijk acht tot twaalf weken worden ingenomen voordat effecten worden opgemerkt. Allergische reacties op ginkgo zijn gemeld. Ginkgo mag niet worden gebruikt met aspirine of anticoagulantia, of door iemand met een vitamine K-tekort. Hoewel ginkgo biloba effectief kan zijn bij het verminderen van duizeligheid, kan het ook duizeligheid veroorzaken als bijwerking. Andere mogelijke bijwerkingen zijn hoofdpijn, hartkloppingen, gastro-intestinaal ongemak en huiduitslag. Raadpleeg uw arts voordat u ginkgo biloba gebruikt. Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, neem ginkgo biloba dan niet in.
