Handschrift is een complex proces waarbij meerdere systemen in het lichaam moeten worden gecoördineerd: visueel-motorische, fijne motorische behendigheid, kinesthetisch bewustzijn, schouderstabiliteit, houdingsstabiliteit voor zit- en handkracht. Voor kinderen met een slechte handkracht kunnen handoefeningen helpen. Verbetering van de handkracht kan helpen bij het verbeteren van handschrift en andere fijne motorische functies bij kinderen. Handversterkende oefeningen concentreren zich op de greepkracht en knijpkracht van een kind voor functionele activiteiten.
Theraputty en boetseerklei
Knijpen, kneden en trekken van therapie of boetseerklei helpt de handen van kinderen te versterken. Om het interessanter te maken, geeft het verbergen van kralen of kleine munten in stopverf of klei kinderen de mogelijkheid om hand- en vingerspieren te gebruiken om de verborgen objecten te vinden en terug te plaatsen. Gebruik meer resistente stopverf naarmate de handen van het kind sterker worden.
Snijden en perforeren
Door verschillende papiergewichten te gebruiken, zoals kranten, bouwpapier, karton of zelfs karton, kunnen snij- en perforatie-activiteiten de handen van kinderen helpen versterken. Deze oefeningen kunnen zo eenvoudig zijn als het ponsen van gaten in een vel papier of het afsnijden van een gerafelde rand op een vel papier, het kopiëren en volgen van meer gedetailleerde patronen met een schaar of een perforator. Moedig voor deze oefeningen het gebruik van een schaar of de perforator met één hand aan om de grijpkracht in de dominante hand te maximaliseren.
Wasknijpers, tang of pincet
Wasknijpers, tang of pincet bieden kinderen de mogelijkheid om spieren te gebruiken voor knijpkracht in hun handen. Met wasknijpers kunnen kinderen ontwerpen maken of kopiëren door de pinnen op een roosterbord te plaatsen. Door posities van het roosterbord te veranderen - op de vloer of opgehangen aan een muur - kunnen polspieren worden gebruikt in de oefeningen. Kinderen kunnen een tang of pincet gebruiken om voorwerpen op te pakken en over te brengen naar een andere locatie; zorg ervoor dat een juiste polspositie en knijpgreep wordt gebruikt om pijn of letsel te voorkomen en de versterking van hand- en vingerspieren te maximaliseren.
Paper Play
Papier kan een goed hulpmiddel zijn om handen te versterken. Met behulp van een plat of schuin oppervlak kunnen kinderen hun handen met de hand omlaag op stukjes papier leggen en het papier vervolgens in ballen schrapen. Deze versterkende activiteit kan worden beoordeeld met behulp van verschillende soorten papier - zijdepapier, gewoon papier of bouwpapier - naarmate de hand van het kind sterker wordt.
Klein bouwspeelgoed
Klein bouwspeelgoed, zoals pop-kralen of Duplo-blokken, waarbij kinderen uit elkaar moeten worden getrokken en stukken naar elkaar toe moeten worden geduwd, kunnen kinderen werken aan gripsterkte en knijpkracht. Een leuk spel kan zijn om een timer in te stellen voor het kind om een diagram zo snel te voltooien als hij dan kan proberen zijn tijd te zijn tijdens de daaropvolgende proeven.
