Acne is nooit leuk, hoe erg het ook is of hoe vaak je het ook krijgt. Je hebt misschien veel thuisremedies geprobeerd met de hoop een wonderoplossing te vinden, misschien zelfs elke dag bakpoeder op het gezicht te doen, maar kunnen citroen en bakpoeder je huid zuiveren?
Tip
Hoewel zuiveringszout en citroen veel worden aangeprezen als natuurlijke remedies voor acne, kunnen ze je huid zelfs irriteren en je puistjes verergeren.
Citroensap voor acne
De positieve kant van citroensap is dat het een volledig natuurlijk, goedkoop product is dat je gemakkelijk in de winkel kunt kopen. De wetenschap suggereert echter niet dat je significante resultaten ziet wanneer je citroensap rechtstreeks op je huid gebruikt. De vrucht zelf kan je ogen verbranden vanwege de zuurgraad en het kan je huid ook ontdoen van zijn natuurlijke oliën (die je acne mogelijk kunnen verergeren).
Acne wordt vaak veroorzaakt door een verstoring van de natuurlijke pH-waarden van uw huid, of dit nu komt van stress, hormonen of het voedsel dat u eet. Bij elke behandeling wilt u extra voorzichtig zijn met het nog meer verstoren van de pH van uw huid, wat het probleem alleen maar verergert.
Volgens een onderzoek uit 2018 in het Molecules- tijdschrift kan het gebruik van citroenzuurhuidschil leiden tot zwelling en uitdroging van het gezicht, vooral als je ze te veel of te vaak gebruikt. Als je nieuwsgierig bent naar deze methode en het echt zelf wilt proberen, begin dan met een heel kleine hoeveelheid citroensap om de reactie van je huid erop te testen. Na een paar dagen gebruik weet u of u een bijwerking ervaart.
Je kunt ook proberen een essentiële etherische olie toe te passen, die volkomen veilig is om met mate te gebruiken - hoewel je misschien ook vindt dat de pH-waarden van je huid worden verstoord. Met vallen en opstaan kunt u bepalen of citroen uw onrustige huid kan genezen.
Bicarbonaat Soda en citroen voor de huid
Net als citroen wordt bakpoeder algemeen aangeprezen als een wondermiddel tegen acne, maar werkt het echt? Helaas is er weinig onderzoek gedaan naar de specifieke effecten van elke dag bakpoeder op je gezicht. Het kan schurend zijn voor je huid en zelfs meer puistjes veroorzaken als gevolg van irritatie.
Nogmaals, als je dit zelf wilt proberen, begin dan klein. Gebruik een snufje zuiveringszout in uw vochtinbrengende crème op een ochtend of nacht om te zien hoe uw huid reageert. Maar als je het overdrijft, kun je uiteindelijk meer kwaad dan goed doen.
Alternatieven voor Zuiveringszout en Citroen
Gelukkig zijn er tal van natuurlijke behandelingen voor acne met een sterkere wetenschappelijke ondersteuning. Kruidenremedies zoals rozemarijn en theeboom kunnen veilig in olie op de huid worden aangebracht en je vindt ze ook als ingrediënten in veel in de winkel gekochte huidverzorgingsproducten.
Probeer etherische olie van tea tree of lavendelolie (in kleine doses) te gebruiken om uw puistjes te behandelen in plaats van bakpoeder en citroen. En bij twijfel kan uw dermatoloog u helpen een natuurlijke oplossing te vinden die op de lange termijn voor u werkt.
Hoewel acne frustrerend kan zijn, is de huid van elke persoon anders - dus wat voor jou werkt, kan anders zijn dan wat voor anderen werkt. Probeer een verscheidenheid aan natuurlijke remedies om erachter te komen wat u kan helpen er op uw best uit te zien en u goed te voelen.
