Als u een wandeling maakt of gaat hardlopen, houdt u waarschijnlijk de afgelegde afstand bij. Dit is een praktische manier om de voortgang in de tijd te meten. De meeste loopbanden geven feedback over uw training, inclusief afgelegde afstand. De afstandsgegevens kunnen worden ingesteld op Engelse of metrische metingen. Als uw loopband afstand in het metrische systeem, kilometers per uur, weergeeft, kunt u deze instellen om mijlen per uur weer te geven. Instructies variëren afhankelijk van het merk en model van uw machine.
Keys Fitness en Ironman-loopbanden
Stap 1
Schakel de loopband uit. Koppel de machine niet los en zorg ervoor dat de magnetische veiligheidssleutel in de console is gestoken.
Stap 2
Zoek de kalibratie-uitsparing aan de onderkant van de console.
Stap 3
Steek een Q-tip of uiteinde van een pen in de uitsparing om de schakelaar te activeren. "CL11" zou in het tijdvenster op het display moeten verschijnen.
Stap 4
Druk op de toets "+" of "-" om mph te selecteren.
Stap 5
Druk op de aan / uit-toets om uw instelling op te slaan.
Precor Loopband
Stap 1
Schakel uw loopband in. De volgende opstartprompt moet worden weergegeven: "DRUK OP ENTER OM TE BEGINNEN OF DRUK OP QUICKSTART."
Stap 2
Druk achtereenvolgens op de volgende toetsen: "Stop", "Speed -", "Speed +" en "Quickstart". Als u niet binnen 4 seconden na elkaar op deze toetsen drukt, keert het display terug naar het opstartscherm.
Stap 3
Selecteer mph of het Engelse meetsysteem door op een pijl omhoog of omlaag te drukken. De opties worden aan de rechterkant van de console weergegeven.
Stap 4
Druk op "Enter" om uw selectie op te slaan.
ProForm-loopband
Stap 1
Houd de knop "Stop" ingedrukt, steek de veiligheidssleutel in de console en laat de knop "Stop" los.
Stap 2
Druk op de snelheidsverhogingsknop om mph te kiezen. Een "E" wordt weergegeven die Engelse metingen weergeeft.
Stap 3
Verwijder de sleutel uit de console om de informatiemodus te verlaten.
Tip
Raadpleeg uw gebruikershandleiding of uw fabrikant voor gedetailleerde instructies. Icon Fitness produceert ProForm, NordicTrack, Reebok, Weslo, Gold's Gym, Weider, Freemotion en Epic loopbanden. Als u een van deze merken bezit, kunnen de instructies voor de ProForm-loopband op uw apparaat werken.
Waarschuwing
Steek geen metalen voorwerpen in de kalibratie-uitsparing.
