Hoe koud te maken

Anonim

Laten we snel rekenen: als u elke ochtend een koude brouwkoffie van $ 4 koopt, geeft u ongeveer $ 120 per maand uit - $ 1.440 per jaar! - op cafeïne.

https://img.livestrong.com/630x/ppds/426e21ec-49cd-406a-9f2c-c6323df309c8.jpg">

U zult verrast zijn hoe gemakkelijk koud brouwen thuis is te maken. Credit: LIVESTRONG.COM

Natuurlijk, cafeïne houden is ongelooflijk belangrijk, om nog maar te zwijgen van het feit dat koffie je lever beschermt, risicofactoren tegen hartaanvallen en beroertes tegengaat en beschermt tegen diabetes type 2. Maar denk aan al het geld dat u kunt besparen als u uw eigen koude koffie zet.

En u zult verrast zijn hoe gemakkelijk het is om thuis te vertrekken. Het koude brouwproces omvat weinig meer dan grof gemalen koffiebonen minstens 20 uur in koud water of water op kamertemperatuur laten weken. Bovendien heeft koud gezette koffie een lagere zuurgraad dan typische, warm gezette koffie.

Koudgezette koffie zetten

Je zou verbaasd zijn hoe gemakkelijk het is om thuis te maken

Geplaatst door LIVESTRONG.COM op zondag 18 juni 2017

Nog steeds niet overtuigd om de DIY-route te gaan? Denk er eens zo over na: als je je eigen koude koffie gaat maken, kun je die $ 1, 4K per jaar gebruiken om een ​​tweedehands auto of 220 stuks avocado-toast te kopen - afhankelijk van waar je prioriteiten liggen.

Ga hierheen voor het volledige recept: koude koffie

Wat denk je?

Ben je een koffieliefhebber? Ga je dit recept voor koud brouwen proberen? Heb je suggesties of tips als je het al hebt geprobeerd? Deel je gedachten!

Hoe koud te maken