Portwijn is een donkere, zoete rode wijn die meestal wordt gebruikt als dessert. Echte Portwijn komt uit de Douro-vallei van Portugal en ontleent zijn naam aan de stad Porto, volgens de IntoWine-website.
calorieën
Een portie van 3, 5 ons port bevat 154 calorieën, volgens de website van Modern Wine Cellar. Ter vergelijking: een 5-ounce glas rode tafelwijn heeft 124 calorieën.
Andere voedingsstoffen
Uw 3, 5-port glas port bevat 14 gram koolhydraten en 14 gram alcohol. Port wordt beschouwd als versterkte wijn, dat wil zeggen dat het toegevoegde alcohol bevat, zoals gedistilleerde brandewijn, meldt de site van de moderne wijnkelder en verhoogt het caloriegehalte.
Gewichtsverlies
U kunt alcohol vermijden om uw calorie-inname te beteugelen. Uit een langetermijnonderzoek van Brigham en het Women's Hospital in Boston bleek dat vrouwen die dagelijks een of twee glazen wijn dronken, minder aankwamen dan vrouwen die zich gedurende een periode van bijna 13 jaar onthouden, meldt het New York Daily News. Deze bevinding gold niet voor mannen. Hoewel het nog steeds onduidelijk is waarom de wijndrinkers minder ponden, is een theorie dat mensen die wijn drinken alcohol kunnen afbreken door extra energie in warmte in plaats van vet om te zetten.
