Wodka is een caloriearme geest, maar wordt niet vaak direct geserveerd. Cranberrysap wordt vaak gebruikt als een mixer met wodka. De calorieën in wodka en cranberrysap zijn sterk afhankelijk van het soort sap dat je gebruikt.
Wodka
Volgens de website FitDay bevat een oz van ongeveer 64 calorieën. portie wodka. Deze hoeveelheid kan enigszins variëren, omdat wodka kan worden gemaakt van veel ingrediënten, waaronder tarwe, gerst en zelfs melk.
Cranberry sap
Op de Fat Secret-website staat een portie cranberrysap van 1 kopje met 137 calorieën. Een 8-oz. portie ongezoet cranberrysap levert 116 calorieën.
opties
Cranberrysap is ook verkrijgbaar in caloriearme versies. Deze dranken bevatten minder dan de helft van de calorieën van gewoon cranberrysap; ze kunnen echter andere vruchtensappen bevatten.
waarschuwingen
Gebruik alleen cocktails zoals wodka en cranberrysap met mate, aangezien de American Council for Drug Education waarschuwt dat alcohol neurologische, cardiologische en ademhalingsproblemen kan veroorzaken.
