Bloedureumstikstof of BUN is het afvalproduct van gemetaboliseerd eiwit. De ammoniak die je lever produceert tijdens de eiwitafbraak bevat stikstof. De stikstof combineert met koolstof, waterstof en zuurstof in je lichaam en vormt ureum, dat vervolgens via je bloedbaan van je lever naar de nieren reist. Gezonde nieren filteren het BUN-bijproduct uit uw lichaam via urine. Hoge BUN-waarden geven in het algemeen aan dat uw nieren niet goed werken of dat u onderliggende gezondheidsproblemen hebt die verband houden met uw cardiovasculaire systeem. In sommige gevallen zijn hoge BUN-niveaus acuut en gemakkelijk op te lossen met voedingsveranderingen.
Stap 1
Bezoek uw arts en krijg een nauwkeurige diagnose. Een BUN-test kan worden besteld als onderdeel van een uitgebreid metabolisch panel om niveaus te bepalen en de onderliggende oorzaak te diagnosticeren. Om hoge BUN-niveaus nauwkeurig te behandelen, moet uw arts extra gezondheidscomplicaties zoals acuut nierfalen, leverziekte, hypertensie of infecties uitsluiten of behandelen.
Stap 2
Drink dagelijks veel vocht om gehydrateerd te blijven. Uitdroging verwijst naar onvoldoende water- en elektrolytenbalans in uw cellen, wat hoge BUN-niveaus kan veroorzaken. Als u diuretische medicijnen gebruikt, aanhoudende diarree heeft, overtollige vloeistoffen verliest door zweet of niet genoeg vloeistoffen drinkt gedurende de dag, kunt u uitgedroogd raken. Ernstige uitdroging vereist ziekenhuisopname en intraveneuze vloeistoffen. Milde uitdroging kan oplossen door uw waterinname te verhogen. Raadpleeg uw arts voor exacte hoeveelheden op basis van uw gezondheidsstatus.
Stap 3
Eet een eiwitarm dieet. Als uw nieren niet in staat zijn om eiwitten goed te filteren, verminder dan uw eiwitinname om uw BUN-waarden te verlagen. Eiwitrijke voedingsmiddelen zijn rood vlees, gevogelte, vis en zuivelproducten. Bonen, noten en granen bevatten matige hoeveelheden eiwit en fruit bevat over het algemeen geen eiwitten. Raadpleeg uw arts om de hoeveelheid eiwit te bespreken die u in uw dieet nodig hebt om de BUN-waarden te verlagen. De gemiddelde dagelijkse eiwitinname voor gezonde volwassenen varieert van 40 tot 60 g en het kan nodig zijn om uw inname met de helft te verminderen.
Stap 4
Omgaan met stress en uw bloeddruk beheersen. In sommige gevallen ontstaan hoge BUN-niveaus door overmatige stress of acute hoge bloeddruk. Krijg een bloeddrukcontrole en controleer deze regelmatig. Als u een aanhoudend hoge bloeddruk heeft, kan uw arts medicijnen aanbevelen om deze te stabiliseren. Overmatige zorgen en stress dragen vaak bij aan bloeddrukveranderingen. Zoek advies of ondersteuning en doe ontspanningsoefeningen om uw stressniveau te verlagen.
Tip
Aanhoudende aanvallen van frequent urineren, zwelling van de ledematen of het gezicht en hoge bloeddruk zijn tekenen van slechte nierfuncties en vereisen onmiddellijke medische aandacht. Bepaalde medicijnen zoals corticosteroïden kunnen het BUN-niveau verhogen. Raadpleeg uw arts voor een lijst.
Waarschuwing
Langdurige uitdroging kan leiden tot epileptische aanvallen, coma of de dood. Consistent hoge BUN-waarden die acuut nierfalen veroorzaken, kunnen dialyse vereisen om uw bloed te filteren op toxines.
