Hoe te voorkomen dat een elliptische trainer piept

Inhoudsopgave:

Anonim

Regelmatig onderhoud van uw elliptische trainer is nodig om de levensduur van uw machine te verlengen en ervoor te zorgen dat deze goed blijft werken. Houd de machine schoon en vrij van vuil door rond de bewegende delen te stofzuigen en de machine schoon te vegen met een schone katoenen doek. Inspecteer uw machine regelmatig op losse verbindingen en draai ze vast. Door een consistente smeringsroutine op de bewegende delen van de elliptische trainer te creëren, kan deze niet meer piepen.

Piepende elliptische oefeningen leiden je af van je training.

Stap 1

Controleer de vloer waar uw elliptische trainer zit om te controleren of de vloer waterpas is. Een ongelijke vloer kan onnodige spanning op de bewegende delen van de elliptische trainer veroorzaken, waardoor een piep ontstaat.

Stap 2

Spuit een multifunctioneel smeermiddel in een spuitbus op de bouten die het stuur verbinden met de onderarmen. De onderarmen ondersteunen de voetkussens of pedalen op de elliptische trainer.

Stap 3

Spuit het smeermiddel op de bouten die de rolarmen verbinden met de crank van het hoofdframe. De rolarmen glijden langs de rolhellingen en de kruk biedt weerstand aan de rolarmen.

Stap 4

Breng scheepsvet aan rond de rollen op de rolarmen onder de pedalen. Gebruik de elliptische trainer om het vet op de oprijplaten te verspreiden. Veeg overtollig vet van de rollen en de oprijplaten weg. Zeevet is ontworpen om open tandwielen te smeren en kan langer meegaan om meer tijd tussen smering mogelijk te maken.

Dingen die je nodig hebt

  • Niveau

    Aerosol multifunctioneel smeermiddel

    Marine vet

Hoe te voorkomen dat een elliptische trainer piept