Vaak moeten plassen kan de dagelijkse activiteiten verstoren en kan om verschillende redenen voorkomen. Volgens de Mayo Clinic kunnen infecties, verwondingen, bepaalde behandelingen tegen kanker en medicijnen of drankjes allemaal invloed hebben op de frequentie van urineren. Er zijn medicijnen beschikbaar, maar sommige mensen vinden dat kruiden effectief zijn bij het verlichten van deze aandoening. Raadpleeg uw zorgverzekeraar voordat u kruiden gebruikt om regelmatig te plassen.
Stap 1
Neem tweemaal daags 160 mg zaagpalmetto als u een man bent en uw frequente urineren wordt veroorzaakt door vergroting van de prostaatklier. Volgens het University of Maryland Medical Center kan saw palmetto de symptomen verminderen die gepaard gaan met goedaardige prostaathyperplasie, waaronder frequent urineren. De tabletten moeten vetoplosbaar zaagpalmetto-extract zijn met 85 tot 95 procent vetzuren en sterolen.
Stap 2
Koop uva ursi, in capsules of gedroogde bladeren. Als je de bladeren koopt, kun je thee zetten, maar capsules kunnen gemakkelijker zijn. Het University of Maryland Medical Center beveelt aan om 2 tot 4 gram per dag te nemen. Volgens Drugs.com is dit kruid effectief geweest bij de behandeling van urineweginfecties, die vaak tot vaak urineren leiden.
Stap 3
Neem cranberry-capsules of drink cranberrysap. Het National Center for Complementary and Alternative Medicine stelt dat cranberry in het verleden niet alleen is gebruikt voor urinewegaandoeningen, maar ook kan helpen bij het voorkomen en behandelen van urineweginfecties.
Stap 4
Neem maïskolven of extract. Cornsilk is gebruikt voor de behandeling van urineweginfecties en frequent urineren veroorzaakt door irritatie van de blaas. Botanical.com zegt dat dit kruid kan worden gebruikt voor de behandeling van acute en chronische cystitis, die vaak kan plassen.
Tip
Waarschuwing
Raadpleeg uw arts voordat u een van deze kruiden gebruikt om vaak te plassen. Hoewel ze natuurlijke stoffen zijn, hebben ze het potentieel om te interageren met medicijnen en bijwerkingen te veroorzaken.
