Papaya is een voedzame vrucht die wordt geteeld in tropische gebieden. Papaya is rijk aan antioxidanten en een goede bron van verschillende vitamines en mineralen. Papaya bevat ook een proteolytisch enzym genaamd papaïne, dat de vertering of afbraak van eiwitten in aminozuren versnelt. Kinderen, zoals volwassenen, kunnen een slechte spijsvertering, coeliakie en andere aandoeningen ervaren die door papaïne kunnen worden geholpen. Als uw kind echter taaislijmziekte heeft, moet u zeer voorzichtig zijn met het geven van papaja of papaïne-supplementen. Raadpleeg uw arts voordat u papaïne supplementen overweegt.
Papaja
Papaya is een licht zoete vrucht met een unieke, muskusachtige geur. Papaja's bevatten veel antioxidanten, zoals carotenoïden en flavonoïden, en goede bronnen van vitamine A, B-9, C, E en K, evenals magnesium, kalium en onoplosbare vezels, volgens de "American Dietetic Association Complete Food and Nutrition Gids." Papaya, net als ananas, bevat natuurlijke enzymen die helpen bij het verteren van eiwitten. Papaïne is het meest voorkomende enzym in papaja. Inheemse mensen die papaya vaak consumeren, doen dit meestal na eiwitrijke maaltijden omdat ze weten dat het een efficiënte spijsvertering bevordert. Eiwitvertering is nodig om aminozuren op te leveren, maar een hoge maagzuurgraad en afgifte van pancreasenzymen zijn vereist. Als u of uw kinderen niet genoeg zure of pancreasenzymen produceren, wordt het eiwitmetabolisme ernstig belemmerd.
Gebruik van Papaïne
Papaïne wordt algemeen beschouwd als een spijsverteringshulpmiddel voor mensen die moeite hebben met het verteren van eiwitten, maar het is ook nuttig voor brandend maagzuur, constipatie, diarree, het stimuleren van eetlust, het voorkomen van zweren, pijnverlichting en het versnellen van de genezing van kleine verwondingen en kneuzingen, volgens de " Principes en praktijk van fytotherapie: moderne kruidengeneeskunde. " Als zodanig kan papajasap of papaïne-extract intern worden geconsumeerd of extern worden toegepast. Als uw kind coeliakie heeft, kan papaïne nuttig zijn omdat het tarwegluten afbreekt, een belangrijke bijdragende factor in de aandoening. De vermeende voordelen van papaïne zijn echter niet geverifieerd door wetenschappelijke studies bij mensen.
Papaïne-inhoud
Als supplement wordt papaïne gewonnen uit de melkachtige witte latex van onrijp papajafruit. Onrijpe papaja is een veel hogere bron van papaïne dan gerijpt fruit. Hoewel Amerikanen voornamelijk het gerijpte fruit eten, heeft groene papaja de voorkeur in Zuidoost-Azië en veel andere tropische landen. Papaïne is alleen verkrijgbaar in capsulaire vorm, gecombineerd met andere plantaardige enzymen zoals bromelaïne of in de vorm van crèmes voor uitwendig gebruik. Doseringen voor kinderen zijn over het algemeen niet meer dan de helft van de doseringen voor volwassenen, lees daarom zorgvuldig de etiketten. Geef uw kinderen vers, rijp papajasap om te testen op allergische reacties en kijk hoe ze reageren voordat u aanvullende papaïne overweegt.
Voorzichtigheid
Als uw kind cystische fibrose heeft, kan een ernstige aandoening genaamd fibroserende colonopathie ontstaan als grote hoeveelheden pancreasenzymen, waaronder papaïne, worden geconsumeerd, volgens "Harrisons Principles of Internal Medicine." Fibroserende colonopathie gaat gepaard met schade aan de dikke darm, dus raadpleeg uw huisarts als uw kind cystische fibrose heeft. Verder moeten kinderen met ernstige malabsorptiestoornissen of kinderen die bloedverdunnende medicijnen gebruiken, ook proteolytische enzymen vermijden. Neem contact op met uw arts voordat u supplementen aan uw kind geeft, vooral als hij gezondheidsproblemen heeft.
