Tropicana, opgericht in 1947 door de Italiaanse immigrant Anthony Rossi, is de grootste producent van gekoeld sinaasappelsap ter wereld. Tropicana-sinaasappelsap is sinds 1998 eigendom van PepsiCo, Inc. Het wordt in 27 landen over de hele wereld verkocht. Tropicana zit, net als alle sinaasappelsap, boordevol vitamines en hart-gezonde antioxidanten en andere voedingsstoffen. Appels krijgen alle eer om artsen te helpen vermijden, maar sinaasappels kunnen zich staande houden wat betreft gezondheidsvoordelen.
Hart feiten
Je hart is een spier en eigenlijk een pomp. Het bestaat uit vier kamers die zich vullen met bloed en het wordt beschermd door je ribbenkast en de spieren van je middenrif. Omdat je hart een spier is, kan deze net als je andere spieren worden verzwakt. Niet voldoende bewegen, te zwaar zijn, teveel zout en verzadigde vetten eten, roken en overmatig alcoholgebruik kunnen allemaal uw hart verzwakken. Tropicana-sinaasappelsap is geen wonderelixer, maar in combinatie met een gezond voedingspatroon en actieve levensstijl kan het helpen de gezondheid van uw hart te ondersteunen.
Vitamine C
Vitamine C is de superheld van antioxidanten, die de vrije radicalen bestrijden die uw RNA en DNA kunnen beschadigen. Vrije radicalen zijn grotendeels een bijproduct van milieutoxines en ze zijn in verband gebracht met de complicaties van veroudering en bepaalde kankers. De USDA beveelt aan dat volwassenen 75 mg vitamine C innemen voor vrouwen tot 125 mg per dag voor mannelijke rokers. Een 8-oz. glas Tropicana-sinaasappelsap biedt 124 mg vitamine C.
Foliumzuur
Foliumzuur staat het best bekend om zijn rol bij het helpen voorkomen van aangeboren afwijkingen, maar zwangere vrouwen en het ontwikkelen van foetussen zijn niet de enigen die het nodig hebben. Foliumzuur kan volgens de Harvard School of Public health de ernst van chronische hartaandoeningen helpen voorkomen of verminderen. Er zijn echter tegenstrijdige onderzoeken die de inname van foliumzuur en hartaandoeningen verbinden en er zijn meer onderzoeken nodig. De ADH-hoeveelheid foliumzuur voor volwassenen is 400 mcg per dag. Een 6-oz. glas sinaasappelsap bevat ongeveer 55 mcg foliumzuur.
Kalium
Kalium kan helpen het risico op hartaandoeningen en beroertes te verminderen, volgens een rapport van de University of Utah Health Care met betrekking tot een studie gepubliceerd in het "Journal of the American College of Cardiology" online op 1 maart 2011. Kalium helpt uw bloeddruk te reguleren, wat essentieel is voor de gezondheid van het hart. De ADH voor kalium is 2000 mg per dag. Een 8-oz. glas Tropicana-sinaasappelsap bevat ongeveer 235 mg kalium.
