Het is niet ongewoon om vermoeidheid of pijn in je benen en spieren te ervaren na zware inspanning - maar het is niet gebruikelijk dat ze pijn blijven doen. Oefening is een van de beste manieren om spataderen te voorkomen of te voorkomen dat ze erger worden. Als u echter pijn in de aderen van uw been voelt, neemt u maatregelen om ervoor te zorgen dat dit geen ernstig probleem is.
Potentiële symptomen
Pijn in uw benen tijdens en na het sporten kan verschillende vormen aannemen. Het kan zich geleidelijk of plotseling ontwikkelen of het kan intermitterend of continu zijn. U kunt een scherpe steken voelen of meer een doffe pijn of tintelingen in uw been of in een specifiek gebied, zoals uw enkel, kuit of scheenbeen. Er zijn verschillende aandoeningen aan de bloedsomloop die deze symptomen kunnen veroorzaken, die elk verschillende behandelingen vereisen.
claudicatio
Claudicatie is pijn veroorzaakt door te weinig bloedtoevoer tijdens het sporten, hoewel het naarmate het erger wordt, ook na het sporten problemen kan blijven veroorzaken. Het is vaak een symptoom van perifere vaatziekte als gevolg van atherosclerose, waarbij klontjes vet, cholesterol en ander materiaal dat plaques wordt genoemd zich in uw bloedvaten ophopen. Uw arts kan medicijnen of angioplastiek voorschrijven, met behulp van een opblaasbare ballon die door het getroffen vat wordt gevoed om het te verbreden.
Inspanningscompartiment syndroom
Je hebt vellen bindweefsel onder de huid in je benen die zich rond spieren, zenuwen en bloedvaten wikkelen en een eenheid vormen die een compartiment wordt genoemd. Als de druk zich binnen deze compartimenten ophoopt, verstoort het de bloedtoevoer naar uw spieren en veroorzaakt het pijn. Om het probleem op te lossen, hebt u misschien alleen rust of een verandering in uw trainingsroutine nodig, maar in extreme gevallen is een operatie vereist.
Spider aderen
Spataderen of spataderen zijn aderen die vergroot worden en blauw of rood worden en eruit zien als boomtakken of gedraaide, uitpuilende koorden. Ze worden veroorzaakt door zwakke kleppen in uw bloedvaten, waardoor het bloed kan ophopen en zich in de aderen kan verzamelen. Hoewel meestal onschadelijk, kunnen ze aanzienlijke pijn veroorzaken, vooral tijdens en onmiddellijk na het sporten.
Om symptomen te behandelen, kunt u compressiekousen gebruiken. Om van de getroffen gebieden af te komen, kan uw arts echter sclerotherapie gebruiken, waarbij een vloeibare chemische stof in de ader wordt geïnjecteerd, oppervlakte laserbehandelingen, radiofrequentiebehandelingen of een operatie.
tromboflebitis
Er kunnen zich soms bloedstolsels vormen in de aderen in uw benen, een aandoening die tromboflebitis wordt genoemd. Soms bevindt het stolsel zich dicht bij het oppervlak van een ader, wat oppervlakkige tromboflebitis is, maar andere keren wordt het gevonden diep in een ader, bekend als diepe veneuze trombose of DVT. Oppervlakkige tromboflebitis verdwijnt meestal vanzelf en is relatief onschadelijk.
Een DVT is potentieel levensbedreigend, omdat het kan uitbreken en door uw aderen kan reizen naar andere delen van uw lichaam zoals uw hart, long en hersenen. Als bij u de diagnose DVT wordt gesteld, zal uw arts bloedverdunners voorschrijven en moet u mogelijk steunkousen dragen, een vena cava-filter in uw buik laten implanteren of een operatie ondergaan om het stolsel te verwijderen.