Mijn handen zijn gezwollen na het drinken van drank

Alcohol in welke vorm dan ook - bier, wijn of sterke drank - kan vochtretentie in uw handen en voeten veroorzaken, ook bekend als perifeer of afhankelijk oedeem. Vloeistof heeft de neiging zich op te hopen in uw handen en voeten omdat vloeistof bergafwaarts reist. Alcohol werkt aanvankelijk als een diureticum, wat kan leiden tot uitdroging. Wanneer je uitgedroogd bent, hangt je lichaam aan vocht om het te behouden. De zoute snack die u tijdens het drinken zou kunnen consumeren, kan ook bijdragen aan gezwollen handen.

Een groep vrienden drinkt samen wijn. Credit: Jon Feingersh / Blend Images / Getty Images

mechanismen

Wanneer alcohol zich ophoopt in uw bloedbaan, remt dit de afgifte van een hormoon genaamd antidiuretisch hormoon of ADH, dat urine concentreert. Zonder de invloed van ADH passeren uw nieren verdunde urine zonder de normale hoeveelheden natrium erin. Als het alcoholniveau daalt, begint uw lichaam opnieuw vloeistoffen te sparen. Aangezien het water dat uw nieren hebben geëlimineerd terwijl uw alcoholniveau geen natrium bevatte, neemt uw natriumvoorraad toe. U hebt een onbalans in de verhouding van natrium tot vloeistof. Omdat natrium vocht vasthoudt, ontwikkelt zich oedeem.

Behandeling

Het lijkt misschien logisch om geen vloeistoffen te drinken als je oedeem in je handen hebt, maar dit kan de zwelling verergeren. In plaats daarvan kunt u proberen uw vloeistofinname te verhogen, maar drink natriumarme vloeistoffen, zoals gewoon water, omdat u al veel natrium heeft. Het drinken van vloeistoffen helpt het teveel aan natrium en het teveel aan vocht in evenwicht te brengen.

Oedeem van de buik en handen

overwegingen

Sommige mensen hebben een grotere neiging om vocht vast te houden bij het drinken van alcohol dan anderen. Vrouwen hebben de neiging om gemakkelijker vocht vast te houden dan mannen. Zoute snacks eten tijdens het drinken, wat je natriuminname verhoogt, kan ook je neiging om gezwollen handen te ontwikkelen vergroten. Als uw handen na het drinken van alcohol langer dan een dag aanzienlijk opzwellen, raadpleeg dan uw arts. Andere factoren dan alcohol kunnen zwelling in uw handen veroorzaken.