Voorstanders beweren dat aanvullende papaja-enzymen verschillende gezondheidsvoordelen bieden, van hulp bij gewichtsverlies tot het verminderen van symptomen van spijsverteringsongemakken en zure oprispingen. Omdat veel vrouwen zich zorgen maken over zwangerschapstoename en bijna alle zwangere vrouwen last hebben van brandend maagzuur tijdens de zwangerschap, beweren sommigen dat papaja-enzymen ten goede kunnen komen aan zwangere vrouwen. Helaas is er geen bewijs dat ze enig effect hebben.
Maagzuur
Er zijn een paar veel voorkomende zorgen die veel zwangere vrouwen delen, leggen Heidi Murkoff en Sharon Mazel uit in hun boek 'Wat te verwachten als je verwacht'. Een daarvan is spijsverteringsproblemen, waaronder zure reflux. Uw hartsfincter, die normaal maagzuur in de maag houdt, raakt los tijdens de zwangerschap, wat bij veel zwangere vrouwen frequent brandend maagzuur veroorzaakt. Maagzuur wordt verergerd door uw groeiende baby, waardoor uw maag onder druk komt te staan en de kans op zure reflux toeneemt.
Papaya-enzym
Sommige fabrikanten van papaja-enzymen beweren dat enzymsupplementen kunnen helpen om de maagfrequentie en -intensiteit te verminderen, maar er is geen wetenschappelijk bewijs om deze bewering te ondersteunen. Hoewel het menselijk lichaam afhankelijk is van een grote verscheidenheid aan enzymen die deelnemen aan verschillende chemische reacties, is het niet ontworpen om enzymen uit plantaardige bronnen, zoals papaja, te gebruiken. Bovendien kunnen papaja-enzymen het zure inwendige van de maag niet overleven. Drs. Reginald Garrett en Charles Grisham leggen in hun boek "Biochemie" uit dat enzymen zeer gevoelig zijn voor zuur en dat alleen die bedoeld zijn om in de maag te werken, de hoge zuurgraad ervan kunnen overleven. Andere enzymen worden eenvoudig vernietigd en verteerd.
Gewichtsproblemen
Een andere veel voorkomende zwangerschapsprobleem waarbij vrouwen zich soms tot papaja-enzymsupplementen wenden, is overgewicht tijdens de zwangerschap. Het is de moeite waard eraan te denken dat de meeste vrouwen tijdens de zwangerschap moeten aankomen. Drs. Michael Roizen en Mehmet Oz leggen in hun boek 'You: Having A Baby' uit dat voor vrouwen met een normale lichaamssamenstelling vóór de zwangerschap, een gewichtstoename van 25 tot 35 pond gezond is. Als u meer dan dat bereikt, moet u met uw verloskundige praten voordat u probeert uw gewichtstoename te vertragen of af te vallen.
Enzymen en gewichtsverlies
Naast het feit dat de meeste verloskundigen niet aanbevelen om af te vallen tijdens de zwangerschap, zijn papaja-enzymen geen effectieve hulpmiddelen voor gewichtsverlies. Dit komt omdat enzymen zeer reactiespecifiek zijn, wat betekent dat enzymen die zijn bedoeld om zetmeel te verteren, geen eiwitten kunnen verteren, en enzymen die zijn bedoeld om energie te produceren, kunnen niet deelnemen aan de spijsvertering. Papaja-enzymen zijn eiwitverterend, dus ze hebben geen enkele mogelijkheid om het vetmetabolisme van het lichaam te beïnvloeden. Zelfs als u toestemming van uw arts heeft om te proberen tijdens de zwangerschap af te vallen, kunnen papaja-enzymen u hierbij niet helpen.
