De meeste eiwitrepen zijn gemaakt van melk of soja-eiwitten, wat maagpijn kan veroorzaken als u een allergie of intolerantie voor deze eiwitten heeft. Stop met het eten van eiwitrepen als je elke keer last hebt van buikpijn. Als u dezelfde eiwitreep in uw dieet heeft gebruikt, neem deze dan mee wanneer u naar de afspraak van uw arts gaat. Uw arts kan bepaalde bloed- en ontlastingstests uitvoeren om de oorzaak van uw buikpijn te bepalen.
Eiwitallergie
U kunt allergisch zijn voor de eiwitten die in de eiwitreep worden gebruikt. Wei, een eiwit dat voorkomt in melk en soja-eiwitten, zijn de meest voorkomende eiwitten die worden gebruikt in eiwitrepen. Zowel melk als soja worden als zeer allergisch voedsel beschouwd. Als u allergisch bent voor het eiwit in de eiwitreep, krijgt u binnen enkele minuten symptomen, zoals misselijkheid, braken, diarree, buikpijn, krampen en een opgeblazen gevoel. Eiwitallergieën zullen volgens MayoClinic.com andere symptomen veroorzaken naast de buikpijn, zoals astma, huiduitslag, sinuscongestie en zwelling van het gezicht.
Eiwitintolerantie
Eiwitintolerantie voor soja of wei kan ook maagpijn veroorzaken, maar veroorzaakt geen andere symptomen naast het spijsverteringsstelsel. Als je spijsvertering de eiwitten in de eiwitbalk niet kan afbreken, wordt je volgens het American College of Gastroenterology beschouwd als een intolerantie. Voedselproteïne-intolerantie veroorzaakt zwelling, irritatie en ontsteking in uw darmen omdat de eiwitten onverteerd blijven. Wanneer de eiwitten de dikke darm binnendringen, vallen bacteriën ze aan, wat leidt tot gas, een opgeblazen gevoel en maagpijn.
Lactose intolerantie
Als de eiwitreep is gemaakt van wei-eiwit, bevat deze lactose. Lactose-intolerantie is een van de meest voorkomende voedselintoleranties die kunnen leiden tot buikpijn, gas, een opgeblazen gevoel en diarree. Lactose is een suiker die voorkomt in zuivelproducten. Inname van lactose als u lactose-intolerant bent, zal geen permanente schade veroorzaken, maar het zal onaangename symptomen veroorzaken. Afhankelijk van hoeveel lactose u aankan, kunt u al dan niet symptomen ontwikkelen door het eten van een enkele portie eiwitreep. U kunt lactose-intolerante symptomen behandelen en voorkomen door een lactase-enzymsupplement te nemen.
Overweging
Als uw buikpijn verergert en erger wordt of andere gastro-intestinale symptomen ontwikkelt die niet verbeteren, kunt u voedselvergiftiging hebben. Voedselvergiftiging treedt op wanneer u een eiwitreep eet die besmet is met een infectieus organisme, zoals bacteriën, toxines of virussen.
