Hoewel de verkoop van dieetpillen daalt, zijn ze nog steeds een belangrijke geldmaker voor winkels zoals GNC. De detailhandelaar die gezondheids- en voedingsgerelateerde producten verkoopt, heeft een lijst met best verkochte artikelen, waaronder de beste dieetpillen. Hoewel deze lijst misschien een goede plek lijkt om te beginnen bij het zoeken naar iets extra's om die ongewenste kilo's te helpen verliezen, kunnen de pillen de portemonnee van de klant meer verlichten dan de klant. Raadpleeg een arts voordat u dieetpillen in een winkel koopt om de voordelen en risico's te bespreken.
GNC Total Lean Burn 60
GNC biedt een aantal producten onder eigen naam, waaronder het gewichtsverlies supplement van de Total Lean-lijn genaamd Burn 60. De makers van de pil beweren dat het de calorieverbranding met maar liefst 60 procent verhoogt. Het bevat extracten van guaranazaad, zwarte thee, druivenpitten en schil en gemberwortel. Guarana is een cafeïnehoudend kruid dat voorkomt in een aantal verschillende dieetpillen; als diureticum helpt het mensen om watergewicht te verliezen, geen vetgewicht. En hoewel de cafeïne een boost van energie biedt, helpt het niet veel om mensen te helpen afvallen, volgens de Obesity Action Coalition.
BioGenetics Laboratories HCG Activator
De makers van BioGenetics Laboratories HCG Activator, verkrijgbaar bij GNC, beweren dat mensen tot 30 pond kunnen verliezen in een maand terwijl ze het supplement innemen. Het bevat humaan choriongonadotropine glycopeptide stimulerend complex, samen met de aminozuren tyrosine en ornithine. Choriongonadotrofine, of hCG, is een hormoon dat alleen bij vrouwen wordt aangetroffen tijdens de zwangerschap. Er zijn claims dat het hormoon het lichaam ook helpt om grote hoeveelheden vet te verbranden, maar er is geen bewijs dat het hormoon iemand helpt gewicht te verliezen of vet te verbranden, volgens het Hormone Health Network. Het gevaarlijk lage 500-calorieën dieet dat wordt aanbevolen wanneer mensen het hormoonsupplement nemen, is waarschijnlijk het onderdeel van het dieetplan dat hen helpt af te vallen.
Generix Laboratories BiphedAdrene
Generix Laboratories heeft een gewichtsverliespil gemaakt, verkocht op GNC, met behulp van een verscheidenheid aan kruiden, waaronder yerba mate, damiana blad, chlorella algen, blauwgroene algen, guarana en cayennepeper. Volgens de makers van BiphedAdrene bieden deze kruiden een energieboost vergelijkbaar met het verboden recept afslankmiddel dat bekend staat als fen-phen en de illegale kruidenstimulerende ephedra. Yerba mate is als cafeïne omdat het het zenuwstelsel stimuleert om het energieniveau te verhogen. Hoewel het in een aantal gewichtsverliespillen wordt gevonden, is het volgens de Cleveland Clinic niet bewezen effectief te zijn bij het helpen van iemand om af te vallen. Cayenne heeft thermogene eigenschappen en kan de eetlust verminderen, maar de effecten op gewichtsverlies zijn klein.
De waarheid over dieetpillen
Dieetpillen kunnen een persoon helpen wat gewicht te verliezen, maar het gewichtsverlies zal niet duren, volgens de Cleveland Clinic. Dit soort pillen kan ook gevaarlijk zijn voor de menselijke gezondheid. Van Guarana is bekend dat het de bloeddruk verhoogt en bijwerkingen veroorzaakt zoals misselijkheid, duizeligheid of angst. Yerba mate die gedurende lange tijd of in grote hoeveelheden wordt ingenomen, kan het risico op mond-, slokdarm- of longkanker verhogen. Als eiwit wordt hCG in de maag afgebroken wanneer het als pil wordt ingenomen, waardoor alle effecten van het supplement op het lichaam worden geïnactiveerd.
De enige veilige en effectieve manier om die ongewenste kilo's te verliezen, is om een negatieve calorieënbalans te creëren door minder te eten en meer te bewegen.
