Mastiek is een kleverige substantie afgeleid van de Pistacia lentiscusboom, ook Chios-mastiek genoemd. Deze boom groeit van nature in Noord-Afrika en landen aan de oostkant van de Middellandse Zee. Als supplement is mastiek verkrijgbaar in capsules of kan het als kauwgom worden gekauwd. Raadpleeg een gekwalificeerde zorgverlener voordat u mastiek als kruidenmiddel gebruikt.
Spijsverteringsproblemen
Mensen hebben traditioneel kauwgom gekauwd om maagklachten te verlichten, volgens arts en medisch schrijver, Dr. Andrew Weil. Het kan gastritis en maagklachten verlichten en ontstekingen in het maagdarmkanaal verminderen. Sommige supplementen voor de behandeling van brandend maagzuur omvatten mastiek, vaak gecombineerd met deglycyrrhizinated zoethout, bekend als DGL.
zweren
Een chronische bacteriële infectie door Helicobacter pylori is een veel voorkomende oorzaak van maag- en darmzweren. Een studie gepubliceerd in het maart 2010 nummer van "Phytomedicine" evalueerde de effecten van mastiek op mensen met H. pylori-infectie. Tweeënvijftig deelnemers namen pure mastiekgom, pure mastiekgom plus de zweermedicatie pantoprazol gedurende 14 dagen, of pantoprazol plus antibiotica gedurende 10 dagen. Niemand in de pantoprazolgroep ondervond eliminatie van de H. pylori-bacterie, terwijl 10 van de 13 personen die antibiotica gebruikten. Vijf van de 13 deelnemers die mastiekgom namen en 5 van de 13 deelnemers mastiekgom plus pantoprazol ervoeren ook uitroeiing van de bacteriën. De studie gaf aan dat mastiek antibacteriële activiteit heeft tegen H. pylori die niet alleen effectief is in het laboratorium maar ook bij mensen.
Ontstekingsdarmziekte
Een studie gepubliceerd in het 7 februari 2007 nummer van het "World Journal of Gastroenterology" onderzocht de werkzaamheid van mastieksupplementen bij mensen met milde tot matig actieve ziekte van Crohn, een soort inflammatoire darmziekte. Deze personen ervoeren een significante afname van symptomen en ontstekingsmarkers in plasma na het nemen van mastiek gedurende vier weken.
cholesterol
Mastiek lijkt cholesterolverlagende effecten te hebben, zoals blijkt uit een studie gepubliceerd in het 20 april 2007 nummer van het "Journal of Ethnopharmacology." De onderzoekers deden maandelijkse bloedtesten bij deelnemers gedurende 18 maanden. Deelnemers die dagelijks 5 gram mastiek innamen, ondervonden een vermindering van lipoproteïne-cholesterol met een lage dichtheid, het zogenaamde slechte cholesterol, evenals van het totale cholesterolgehalte.
Lever bescherming
Het "Journal of Ethnopharmacology" -onderzoek vond ook leverbeschermende effecten geassocieerd met mastiek. Bloedonderzoek bij deelnemers die dagelijks 5 gram mastiek gebruikten, toonden verlaagde niveaus van bepaalde leverenzymen in vergelijking met initiële niveaus, een indicator voor een betere levergezondheid.
Tandheelkundige effecten
Mastiekgom is een ademverfrisser en kan helpen holtes te voorkomen, omdat het bacteriën doodt die deze problemen veroorzaken, volgens arts Tieraona Low Dog van het Arizona Center for Integrative Medicine, in gesprek met de programmadirecteur van het centrum, arts Andrew Weil. Om deze reden bevatten sommige tandpasta's en mondspoelingen mastiek. Onderzoek gepubliceerd in het juni 2006 nummer van de "Archives of Oral Biology" merkt op dat de bacterie Streptococcus mutans een hoofdoorzaak is van tandholten. Studie deelnemers die kauwgom kauwden hadden speekselmonsters met aanzienlijk lagere niveaus van deze bacterie in vergelijking met mensen die op paraffine kauwen.
