Veel aandoeningen kunnen chronische knie- en beenpijn veroorzaken. Volgens MayoClinic.com kan kniepijn, inclusief chronische of langdurige kniepijn, worden veroorzaakt door traumatisch letsel, overmatig letsel en bepaalde medische aandoeningen. Chronische knie- en beenpijn kan mild, matig of ernstig zijn, afhankelijk van de aandoening die de pijn en de betrokken weefsels veroorzaakt. In sommige gevallen kan chronische knie- en beenpijn slopend zijn, waardoor het vermogen van een persoon om de dagelijkse activiteiten uit te voeren wordt aangetast.
artrose
Artrose, ook bekend als degeneratieve gewrichtsaandoening, is een veel voorkomende oorzaak van chronische knie- en beenpijn. Volgens de American Academy of Orthopedic Surgeons, of AAOS, is knieartrose een van de vijf belangrijkste oorzaken van invaliditeit bij oudere mannen en vrouwen. Het verlies van glad gewrichtskraakbeen - het materiaal dat de uiteinden van botten bedekt waar gewrichten worden gevormd - kenmerkt artrose. Zonder voldoende gewrichtskraakbeen tussen botten kunnen bot-op-botkrachten tijdens beweging pijn en degeneratieve veranderingen in het gewricht veroorzaken. Veel voorkomende tekenen en symptomen geassocieerd met knieartrose zijn chronische kniepijn, pijn en zwelling in het getroffen gebied tijdens activiteit, vorming van botsporen en verslechtering van het kniegewricht. Bepaalde risicofactoren kunnen de kans op het ontwikkelen van osteoartritis van de knie vergroten, waaronder bepaalde genetische mutaties, obesitas, gevorderde leeftijd en eerder knie-trauma.
IT-bandsyndroom
Iliotibiaal of IT-bandsyndroom is een veel voorkomende oorzaak van chronische knie- en beenpijn, vooral bij hardlopers. De Sports Injury Clinic-website stelt dat de IT-band een dikke, vezelige bindweefselmantel is die langs het laterale of externe deel van de knie loopt en uiteindelijk in het laterale aspect van de tibia of het scheenbeen steekt. De IT-band helpt bij het strekken of strekken van de knie en het optillen van het been van de zijkant van het lichaam. Met bepaalde repetitieve kniebewegingen kan de IT-band wrijving en pijn in de laterale knie genereren, waar deze over de laterale epicondyle van het dijbeen gaat - een benige prominentie aan de buitenkant van de bovenknie. Veelvoorkomende tekenen en symptomen geassocieerd met IT-bandsyndroom zijn chronische pijn aan de buitenkant van de knie en het been, beklemming van de IT-band, pijn in het getroffen gebied die erger is bij hardlopen, pijn tijdens het buigen of strekken van de knie en triggerpoints - hyper-prikkelbaar spierknobbeltjes of -knopen - in de billen.
Runner's Knee
De knie van Runner kan chronische knie- en beenpijn veroorzaken. Volgens de AAOS is de knie van de hardloper een algemene term die wordt gebruikt om verschillende medische aandoeningen te beschrijven die pijn aan de voorkant van de knie veroorzaken, waaronder voorste kniepijnsyndroom, patellofemorale afwijking en chondromalacia patella. Veel voorkomende tekenen en symptomen die verband houden met de knie van de hardloper zijn een doffe, pijnlijke pijn aan de voorkant van de patella of knieschijf, waarbij de knieschijf samenkomt met het onderste deel van het dijbeen of het dijbeen, en kniepijn die erger is bij het beklimmen of afdalen van trappen, knielen, hurken en langdurig zitten met een gebogen knie. Talrijke factoren kunnen bijdragen aan de knie van de hardloper, waaronder een verkeerde uitlijning van de knieschijf, gedeeltelijke of totale knieschijf dislocatie, traumatisch letsel, over-training of repetitieve belasting, beklemming of zwakte van de dijspieren en platte voeten. De AAOS stelt dat de meeste gevallen van de knie van de hardloper kunnen worden voorkomen door te strekken, geschikt schoeisel te dragen en in goede algemene conditie te blijven.
